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2010年04月17日

★ 本日の在宅カルテ
http://winukarte.blog.shinobi.jp/Entry/873/

　やっぱり寝込んだ。
　夕べは休み前であり，また強いストレスもあり，お酒を飲んだ(量はいつもと変わらないが)。
　それから色々しているウチに夜更かしになって，寝るのも遅くなった。
　15時頃に起きようと思ったのに，午前中から何度か目を覚ますものの起床には至らず。最終的には19時ととんでもない時刻に起床。
　もうこれでは何もできない。
　色々とやりたいコト，消化したいコトがあるのに。
　朝は何とかきちんと起きて，日中から活動できると良いのだけど。

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