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2008年02月22日

37日目、晩ごはんダイエット経過報告

テーマ：ダイエット日記(23868)

カテゴリ：ダイエット

今日で確実に痩せてリバウンドしない晩ごはんダイエットをはじめて37日目です。

前日比

体重はこのところ3日連続横ばいです。
体脂肪率はマイナス０．３％で順調です

昨日の夕食も、魚にしました。

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最終更新日 2008年02月22日 08時48分55秒コメント(0) | コメントを書く

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