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ミリ蝶
RED STONE（黒鯖）で活動している、ミリ蝶の個人ブログです。
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サイド自由欄
2013/06/06
テーマ： REDSTONE(3541)
カテゴリ： ほよよ団（黒鯖：無制限）
夏 がやって来るので、
ちょっと真面目に ダイエット を始めようと思い、
会社帰りは駅から家まで 歩く 様に心掛けています
ミリ蝶です＾ω＾ﾉ”
しかし！
↑の 消費カロリー計算
自分は20分程のウォーキングなので、
“60カロリー” 程しか消費出来ていないという・・・；ω；
そこで！
食生活 も変えるしかないと思い、
自分がJK（17才）のときに流行った
『国立病院ダイエット』
という献立メニューを検索してみました・ｖ・ｂ
【～メニュー表～】
当時、1週間で5～6kg落ちましたが、
貧血で倒れそうになった為、
中断・・・ｗ
そして今回！
『新・国立病院ダイエット』 というものも見つけたのですが、
なんと！
献立メニューが 変更
【～新メニュー表～】
運動・筋トレするのが1番
なのは分かっていますが、
これなら続けられそうな気が・・・ｗ
とりあえず、鏡は失敗してもダイエットは成功させたいですｐｑ
では最後に、
今回どうしても 晒したかった 素敵なSSをうｐ！
【～茶番その2～】
【～茶番その3～】
【～茶番その4～】
【～茶番その5～】
ノル さん痛い・・・とかそんな風に思わないであげてくださいｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
ではでは、今回はこの辺で・・・☆彡
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