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2008.12.04

散歩のお弁当★簡単手抜き過ぎ弁当★美味しいおにぎりレシピ

テーマ：食べ物あれこれ(50202)

カテゴリ：子供★小学校・中学校の行事編

真ちゃんは散歩（外遊び）が大好き！

ですが、

散歩って結構時間がかかるんです。

公園も広いからなのですが、2時間近くかかる。

近所ママに会えばさらに30分・・・。

昼間の2時間って結構貴重。

洗濯物やお掃除などをしたい。

で、毎日時間を費やさなければいけない「お昼ごはん」を、散歩内に含めました。

散歩の時はほとんどコンビニ弁当ですが時々作っています。

兄の真ちゃんで3年間作っただけあって、料理ができない私がさらに手抜き弁当を作る事に。

子供のお弁当・・。実はあまり考えなくてもいいんです。

栄養とか見かけを考えるからなかなか作れなくなる。

栄養士さんに言ったら怒られそうですが、夜でも1日にしっかりと野菜や肉をとっているのであれば、昼は簡単でいい。

それに、子供って好き嫌いがある。

楽しいはずのランチに嫌なものを無理矢理詰めても残すだけなので、簡単かつ楽しく食べるお弁当を作ったらよいのだ。

ちなみに今日のお弁当は真ん中は小学生の真ちゃんのおやつ（給食を残すので家に帰るとお腹がすく）
両脇が散歩用のお弁当です。
チャーハン（冷凍）を炒め、ウインナーと卵焼き。
チャーハンに結構具が入っています。
それをもってのお弁当です。

お友達もだいたい、手作りおにぎりと冷凍から揚げや前日のフライなど。

ところで、幼稚園に在園中一度抜き打ちでお弁当を親子で食べる機会があったんです。本当は午前のみの授業参観でしたが、時間が延び、子供のお弁当を見ながら説明を聞くときに。

どの親も「アチャーーーーー」って感じでした。

あんまりよその親に見せたくなかったんでしょう。

ほとんどが前日の夕飯のおかずでした。
ついで冷凍食品。
きちんとお弁当として作っているママは1割以下！

最近流行っているおにぎりを紹介します。
・おにぎりの中にハンバーグ
・おにぎりの中に焼きそば
・おにぎりの中にから揚げ！
おにぎりにおかずを埋めてしまいます。
意外と便利！はしを使いたくない時などにお勧めですよ！ちょっと大きくなりますが･･･

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Last updated 2008.12.04 23:14:46

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