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2014.06.15

私のむくみ・肌荒れ対策★毎日のハトムギと、週一塩マッサージで★注意点・利尿作用

カテゴリ：衣★ママのファッション・化粧品

私のむくみ防止と
家族の肌荒れ防止＋改善に　はと麦にはまってます。

ハトムギは　だしがらをお風呂・湯船に入れています。

そして今日届いたのが　ペリカン　はとむぎ石鹸。
今日から　なるべくこちらを使うように家族にも勧めています。
使用した感想は　さらっとします。油ベトベトがすっきり取れる。すごい！！

商品説明
植物性原料から作った石鹸素地を使用した自然派石鹸です
ハトムギ油、ヨクイニンエキスなども配合しました
ブツブツザラザラとした肌荒れが気になる方でもお使いいただけます
成分石ケン素地、水、EDTA-4Na、エチドロン酸、香料、ハトムギ油、ヨクイニンエキス、BG、カラメル、酸化チタン、酸化鉄。
原産国日本

いつも飲んでいる　昭和製薬ハトムギ茶100％
はと麦茶は、安いものだと100％ではないので注意です。
くせのない味です。残る感じもありません。
何事もほどほどに・・ってことで、1日1～2杯でよいと思います。

商品特徴　はとむぎは、中国・インドシナなどに分布します。
この実は堅く、鳩が好んでついばむので、はとむぎと呼ばれるようになったといわれます。
淡泊な甘みがあり、こく深くて香ばしいのが特徴です。

で！　私はこの　出し殻を湯船に放り込んでいます。

以上が、ブツブツと、利尿作用目的での効果を期待し　家族で続けている事なのですが、
背中のにきび？も　カラダのイボも、むくみも　夏のプール・海対策に
今からしておいて良いかと思われます。

そして、これは私限定ですが！！
実は　塩　に頼っています。

容器は　柚子パックなんですけど、中がぬれないので
詰め替え用に使っています。

塩は　一番の理想は、星野家の手づくりマッサージ塩なんですけど、
値段が高いので、天女の華美容塩を使用しています。

星野家は、シャーベット状なので扱いやすいです。
天女は、普通の塩のような状態なので、使いにくいけど大きなパックでそこそこのお値段かと思います。
お金があれば星の家なんですけど・・・。

効果は　どちらも　大差はない　と、私は感じます。

塩の使い方ですが、手にとって　マッサージするだけです。

が！！！

やりすぎ禁物です！！

全身+髪の毛+足の裏までＯＫなのですが、なるべく短時間で済ませます。
その後必ずよく流し、気になるのであれば　ボディソープや石鹸で洗っても。

というのも、 短時間（５分未満）で済ませないと　しわしわになったきゅうりになってしまいます 。
キュウリの塩もみと、自分の体を一緒だと思ったほうがいいくらいです。
早くしないと・・・
→痛い　傷が無くてもなんだかしみる
→しわしわ・・・・。
→のどが異常に渇く。飲む→トイレの回数が異常に増える

しかし、一週間続けると、赤くはなりませんが、海で潮焼けしたような状態になり、
顔がしわだらけになってしまいます！！

１年間塩風呂をオススメ！！　というサイトを以前見ましたが、これはやめたほうがよいかと思われます。

そんな危険な事をなぜするんだ～～～

って思うんですけど、限界さえ超えなければ　
塩マッサージの効果は 肌の余分な菌　汚れをとり、
すごききれいになります。（鏡を見るとわかる）
髪の毛も臭いが取れてすごくいいのです。
そしてむくみも取れます。

私の目安は
塩マッサージは１週間に１回　全身で５分未満。
（重視しているのは　おでこ、こめかみ　背中　腕　太もも　足裏）
その後石鹸で洗いながら流し落とす。髪の毛の場合はシャンプーに混ぜる。
塩マッサージをしたあとは　かならず水分を多く取る。
塩を使った日は早くお風呂を掃除する

※ハトムギは副作用的な問題はなさそうですが、
塩の方は、体の外からとはいえ塩分接種なので、塩分制限がある人は注意が必要かと思います。
↑どのサイト・商品説明にも出てこないのですが、直感として・・・・。

塩マッサージは水分を補給するので利尿作用が働く。
ハトムギは利尿作用がある。　ので、どちらもトイレに頻繁にいけない感じでしたら注意が必要です。

むくみやすい体質でしたら、「毎日はと麦茶とハトムギ石鹸」　「時々塩マッサージ」　が　私的にはオススメですが、
個人差があると思うので、回数など自分で調整してもいいと思いますが、
本当に塩のやりすぎは気をつけてくださいね！！

～出雲湯村温泉水使用！～スキャルプオレンジシャンプー1000ml 約1000円
【在庫処分】　フェルミナ　ハッピーオレンジコンディショナー　1000ml 約324円！

ウチのシャンプーたちです。

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Last updated 2014.06.15 01:01:35

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