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連日ので、寒いし、ちょっとテンションは下がりぎみです
しかも、ニコとの散歩は、昨日もダメで、今日もダメ。
運動不足にもなるし・・・って嫌ですねぇ
そんなわけで今日は、部屋の中で運動することにしました。
私は、ストレッチとステッパー30分頑張りました
結構汗も出て、意持ち良かったですよ
ニコちゃんはというと・・・・・
まずは、緑のボールで♪
おつぎは、広告ボールで♪
なぜか、フラワーボール?でも♪
あららら、ダンボールも♪
おもちゃにしてた~ぷり運動して・・・・
ついでに、お風呂にも入ってこんな 綺麗 になりました。
の日でも、結構楽しめました!!