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なか パパ @ はじめまして。 おもしろいですね~。 また、よらせても…
2004.03.10
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今日からやるぜ!「7日間脂肪燃焼ダイエット」。
================================
★★★はじめに★★★
 2月から始めたダイエット。2.5キロは減ったけれど現在停滞中。
 目標体重まであと4キロ。
 奥の手の手段としてこのダイエットを決行する。
 ちょうど、月も欠けはじめた。タイミング的にはベストである。
 (月の満ち欠けは、人間の体にも影響する。 月が満ちる時期は、
  体が栄養をため込む期間。 欠ける時期は体がいらないものを

  決行する方が体重が減りやすい……らしい)
 7日間、レポート形式で結果報告をしていきたい。

================================
★★★【1day】スープ好きなだけ+バナナ以外の果物を食べて良い日★★★
================================

 朝イチでスープの仕込み。 スープは水くさいが、嫌いな味ではない。
 スープボールにいれてから、粗挽き塩こしょうをかけて食べる。
 この3日間便秘気味だったが、スープを食べて1時間後、便意に
 襲われトイレへ……。 非常に快便。 便秘にも良いのかも。
 腹が減れば、スープを食べればいいのだから、空腹感に耐えられない
 私にとっては、合ってるかも。

 こうしてキーボードを打っている間にも私の脂肪は 燃えているはず。
 はっはっは~。  燃えちまえ~!!

================================
★★★プログラム外で食べてしまったモノ★★★
 カール(おかし) かっぱえびせん チョコレート ご飯 たらこ からあげ

================================
★★★本日の結果とぼやき★★★
 体重差 昨日より -0..8キロ
「かなり間食したわりに、何故か激減! ちょっとびっくり。
 トイレ(小)に行く回数が激増し、体のむくみが消え失せた(義母も同意見)」 
================================ 





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Last updated  2004.03.10 23:18:17
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Re:7日間脂肪燃焼ダイエット 一日目(03/10)  
月とダイエットの関係、レポート楽しみに
してます!!
ってか、あたしも始めようかな(^m^) (2004.03.10 23:26:09)

Re:7日間脂肪燃焼ダイエット 一日目(03/10)  
*はなび*  さん
はじめまして。
義姉が「7日間脂肪燃焼ダイエット」をやってかなりウエストが細くなりましたよ。
63cm→57cmに。
気持ちが悪いほど細くなったって言ってました。
私も授乳が終わったらしたいと思ってるんです。
真面目にやればかなり効果がありそうですもんね(≧∀≦)b
頑張ってください♪ (2004.03.11 00:29:27)

Re:7日間脂肪燃焼ダイエット 一日目(03/10)  
piyo78  さん
すごい!!体重が減る?ウエストが細くなる??
すごいすごい!!やってみたーい
会社を引退してから体重は変わらないけど(それもちょっとヘンですよね・・・)腹回りの肉が・・・(T-T)
だ、だから脂肪燃焼ダイエットやってみたい!!
スープのレシピ公開してほしいな~o(^-^)o
(2004.03.11 08:02:56)

Re:7日間脂肪燃焼ダイエット 一日目(03/1  
私もやったよ。スープダイエット!
でもドクターストップに(i_i) (2004.03.11 20:07:26)

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