大好きな人・ものに囲まれて暮らせる方法

華フォー美の座右の銘

美は一日にしてならず



1.顔は女の領収書

2.今日、美しくあれ

3.褒められてこそ 女っぷりは上がる

4.外見を磨かないと 人は寄ってこない

5.Better　late　than　Never(遅くてもしないよりはまし)

6.ジタバタせずに 受け入れる

7.「意地」と「根性」を 持ち続けるべし

8.努力に勝る天才なし

9.何はなくとも 日焼け止め

10.とにかく　汗を流す



MAQUIA Royale　5月号より引用






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こんにちは　ヤマナカです



年齢のわりに、同世代の中で、住んでる地域が基準です。



ヤマナカちゃんって　若くて美人さんだねと言われます

世にはばかる美人と言われる方とは異なります。ご理解下さいませ(｡-人-｡)

付け加えますが　若いときは　ちぃ～とも言われたことないです(苦笑)






息子と　買い物をしていると　知人に出くわす事もあり

★知人
『ヤマナカさん、この間年下の男と歩いてたね!なかなかやるねぇ』
と言われることがあります

☆わたし
『あｗ　あれ息子』

★知人
『えぇｗ随分とデカイ息子が居るんだね　いくつの時の子？』とか







若旦那はんは　

学校の女子たちに『やすくんのお母さん若ぁ～い♪』

おかんが若いと言われることがご不満

おかんを　友達に知られることに　抵抗があるようで　常に離れて歩き

外では　オレに話し掛けるな！と　淋しいことを言われます

まるで　バイキンマン扱いです(TωT)









今でこそ、多少は　まともになりましたが

20代後半から30代半ばは　それはそれは見られたもんぢゃぁなかったよ

良く言えば　ナチュラルメイク(メイクするのも　めんどくせぇし)

家と会社の往復

育児疲れと　将来の不安、ストレスを抱え　今より8kg位　太ってました

それに男になんか負けるもんか！と殿方を見下し敵意を持っていました

人様に　笑顔も見せることもなく　威圧し

ヤマナカさんて　おっかねぇよな と言われていたと思います

※リアルな友人は　よくご存知かと思います








数年後　わたしにとって　運命の日

ある日、久しぶりに　好みの洋服を見つけ

独身時代のサイズと変わらないと７号サイズを持って試着



が


スカートは　太ももで止まり　上がらない(￣_￣ i)

見るも無残な自分のカラダに呆然とし涙が出ました

あの屈辱は　一生　忘れません

人間って不思議なモノで　当時のままで　止まってしまうのですね

醜い自分　髪の毛　お肌のツヤもなく

育児疲れで　表情のない能面のような顔を　受け入れざる得なかった

そして　このままいくと　ただのオバハンになっちゃう

わたし、絶対、変わる！









その後 ビリーズブートキャンプ入隊

年齢を重ねる程、たるむ二の腕＆重力に勝てない下半身

自分の体力のなさを再確認し

滝汗・涙を流しながら　心とカラダを鍛えました










痩せて余分な脂肪が取れると

『最近、ヤマナカさん痩せてキレイになったね♪』と

人様に褒めていただけるようになりました

少しづつ自分に自信が持てるようになると

あれもこれもと　自分に手を掛けるようになり

幸福のスパイラルへようこそ♪

人様の良いとこ探しをするようになり

その気持ちを自然に言葉にするようになりました

すべてに　感謝








そして家の中の　ダイエット開始！

モノを持たないシンプル生活になると

思考もシンプルになり　執着することがなくなります　

とにかく衝動買いが減ります









これは最近あった出来事なのですが

知人から　手作りのヘチマ化粧水を分けていただきました

夕方100円ショップで詰め替え用のボトルを買おうと思っていたのですが

他のお店に立ち寄ってしまったため　時間がなくなり

結局、行くことができませんでした

まぁ～あとでもいっかぁと執着心まったくなしで帰宅すると

リボンガーランドモチーフボトルがお蔵入りしているのを発見

執着心がないお蔭様で　ムダ使いしないで済んだのです









以前の　わたしでしたら

ボトル買わなくちゃ！とボトルを買うことに執着し

時間を費やし　無理やりにでも　お店に行ったと思います

そして、ボトルがあった事を知り

なんだ　あったぢゃんってことになっていたとも・・

みなさんも　そんな経験ありませんか？

今回の例は　ボトルでしたが

生きていく上で　極度な執着心は　不幸を招き　自分が苦しくなります








まっいっかぁとか　人間だから仕方ないよねとか

自分の気持ちを大切にし　愛おしく思えるようになると

わたしは　誰に何を言われても　どう思われても　ありのままでいい

目の前の　お相手も　ありのままでいい

人間関係　モノの見方も変化し生きることが楽になりました

今後は　自分が救われた経験を　人様にお伝えし

一緒に救われたいと願い　一生精進させていただきます








※後輩くんへ

昨夜は連絡、ありがとう

感謝の気持ちが伝えられて　本当に良かったね

毎回あなたの素直な気持ちに心が洗われる思いで聴かせていただいてます。

私のほうが気づきを　沢山　貰ってるよ

そして勇気ある行動に感激です　お疲れ様でした。











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イイこと　いっぱい　あるよん↑

今日も　ありがたいなぁ、感謝(｡-人-｡)合掌



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アメブロ　　大好きなものに囲まれた居心地のいいおうち





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美人は『ながらトレーニング上手』

家事をしながら、TVを見ながら

なになにしながらの　ながらトレーニング






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