うーちゃんといっしょ！

とりあえず履いて行って、アカンと言われたらもう履いて行ったらダメだよ
と注意していたら、「もういい、履かない」とすてね行ってしまった
(ノ_-;)ハア…

キッチンとお風呂の排水口を洗って、9時前にゴミ捨て

旦那に届いている封書、かなりたつのに封を開けない
よく見ると健康診断の結果ではないか
開けて見てみましょ

なんじゃこれ・・・・・体重増えてんじゃん・・・・
腹囲も増えてるし・・・・ジョギング、全然意味ないよね
肝数値やコレステロール系など、数値は高いが
それでも結婚してから、だんだん下がってきているっていうから、びっくりだよね
徐々にではあるけど、9年でこれだけ下がったのだから
上出来だよね
私はがんばってる
まず、肉系を食べて野菜を食べないので、もっとうるさく言わないと

てか、体重が減れば改善されるんじゃ・・・・

10時ごろDママに
パステル２０％OFFの携帯クーポンが今日までだったのと
一人で食べに行けないので、どこかに食べに行くのなら
一緒に行かないと誘った
（Dママ、お昼は一人で外食か惣菜か弁当）
30分程、愚痴も聞いて・・・11時20分に迎えに来てくれることに

お風呂掃除して、お裾分けするカポナータをお皿に入れる時間が余ったので、それまでアプリ

パステルでランチして来ました
エビとほうれん草のゆずこしょう豆乳というのを食べた
２０％OFFだし、この頃色々と貰ってるからおごるね～って
いいよって言ったのだけど、お礼に何か買うより安くなるからって・・・
おごってもらっちゃいました

JASCOでそれぞれお買い物して帰宅
荷物を置いて、Dママがカポナータを取りにきてくれた
おごってもらっちゃってたのもあったし、たくさんあるし～って
ドリップコーヒー8袋もつけてみた
丁度なくなって注文中らしく、とても喜んでくれました

Dママからは、全然使わないミッフィーのかばんとか
氷を作ってないので飲めないブルックスのアイスコーヒードリップコーヒーとか
頂いちゃいました
アイスコーヒーは、そのままホットで飲んでたんだけど
とても濃いくて、飲めないのよね～ってさ
我が家としては、うれしい限りです

ついでに探してもないのよ～と言う私に
ヤマザキパンのはがき1枚くれましたﾗｯｷｰ
余ってる年賀状に同じように記入して、数枚作っておいた

伸びて着ていたので、のんたんと私の前髪を切った
のんたんはちょっと切りすぎな感じ（短い前髪）が好き
試供品の洗顔石鹸が網にいれた分で終了やっとなくなりました
他の石鹸の消費にかかれます

晩御飯は肉団子と豆腐のスープ
デザートは試しに買って来たアップルバナナ、これが美味しい
出張は日曜の朝から行くと言われる
帰ってきたと思ったら、すぐに車検証をオートバックスに取りに行ってた

お風呂中に床の掃除をする
すぐに汚くなるな～