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2014年08月19日
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減量開始から60日目

カテゴリ： 日記かな。
どこぞのダイエットに負けないように頑張ってみた結果、二ヶ月で10kg強、体重を落とした。

途中ジムで体をスキャンしたら筋肉量が1kg程度増加していたので多分脂肪は12kg程度落ちたはず。

まあまあの前半かな。
残り約二ヶ月頑張ろう。


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最終更新日  2014年08月19日 11時40分17秒
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