☆~夢をあきらめないで~☆

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ダイエット日記


   両股関節脱臼の私・・・
『健康的なダイエット』頑張ろうじゃありませんか!!!

★★★★★★★★★  ☆  ダイエット日記  ☆  ★★★★★★★★★



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 2013年8月1日  <<目標体重 + 18キロ>>

   ・市民プールにて週2回2時間ウォーキング
   ・1日の摂取カロリー1,112カロリー

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★★★★★★★ 『☆mi-ra-i☆』は頑張る事を誓います♪♪♪ ★★★★★★★



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