うつでお悩みの方へ
★ 鬱でお悩みの方はここへ飛んでね♪
★うつ病の方は、１ 心優しい人が多いのです。
２ 陰口や、嫌味なことを言われると、ものすごく傷つきます。
３ かといって他人の悪口などは、言いたくありません。
４ 結局、「自分さえ我慢すればいいんだ」と内向してしまうのです。そして自分を責めるのです。
生きている意味が分からなくなるのです。
５ そして他人の目を、いつも気にして、顔色を伺うようになります。
６ 言いたいことが言えないために、社会に順応できずに、猛烈に苦しみます。本来、苦悩とは実体が無く、心の悩み。苦心なのです。
７ 解決法は、心にあります。
「恥をかこう！」「笑われよう！」「バカにされよう！」これしかありません。バカにされてもいいから、本音で語ることですよ！
人間は、神さまではありません！失敗も間違いも、悟り間違いもあるのです。
世の中が、心美しい人ばかりで、構成されていれば、この世に生まれてくる必要もないのです。この世は、色々な人が、集まって、修行をしている場所なのです。
８ 迫力を出しましょう！
私は、家庭的事情で、高校すら卒業できませんでしたが、東大卒の先生方にも、一歩も引かず、講演で自論を展開しています！恥をかけばよいのです。笑われればよいのです。
相手は、一目も二目も置いてくれるようになりますよ。
９ うつも個性ですよ♪ 堂々としていればよいのです。
１０ 基本は「愛の心」の実践です。
貴方は、愛の人です。ちょっぴり閉じこもっているだけの可愛い人なのです。楽天仲間がついていますよ。
勿論、この私も応援しています♪
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