夜更けの紅茶

さつまいものオレンジ煮



さつまいものオレンジ煮

【さつまいものオレンジ煮】


《材料》
さつまいも 300g
オレンジジュース(100%) 300cc
グラニュー糖 大さじ2
はちみつ 大さじ1
レモンの輪切り 3枚ぐらい

『作り方』

1.さつまいもの皮をむいて面取りし、水にさらしてから、煮立ったお湯に入れて再度沸騰したら湯を捨てます。

2.オレンジジュースとグラニュウ糖、はちみつを鍋に入れ、さつまいもも入れ、上にレモンを置き、弱火で煮ます。
(弱火で煮ないと煮崩れてしまいます)

味をよく含ませたい時は1晩置くとよく味が染みます。


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