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ＹＯＳＨＩＮＯ。
今、健康問題の根底に潜む原因は・・・
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2007.02.26
カテゴリ： 健康情報
超↑抗酸化パワー
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若さを保ち健康でありたいあなたに
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活性酸素の働きと弊害
実は、活性酸素の強い酸化力は
人間の生命維持には、とても必要なものです。
代表的な例は
捕まえると、活性酸素をふきかけて殺してしまいます。
また、肝臓では、有害な物質や毒物を解毒する際
活性酸素の酸化力を利用しています。
このように活性酸素は攻撃力が強いので
通常は、必要以外の分は、体内の酵素によって
すみやかに分解され、無害化されます。
しかし、分解できる以上の活性酸素が過剰に発生すると
さまざまな弊害を及ぼします。
細胞の細胞膜の１カ所が活性酸素によって酸化してしまうと
連鎖反応で酸化が広がり、細胞死をもたらしてしまいます。
また、活性酸素によって、核内の遺伝情報を担う
そのうえ、活性酸素は、動脈硬化の原因もつくります。
さまざまな悪影響を及ぼす活性酸素ですが
その発生は、生命活動の一部なので
完全になくすことはできません。
そのため、体内には抗酸化物質を作って
自衛システムが備わっています。
しかし、年齢とともに人体の抗酸化力は衰えていきます。
そのうえ、現代社会には活性酸素を発生させる
要因がたくさんあります。
・排気ガス
・スモッグなどの大気汚染
・オゾン層破壊による紫外線の増加
・農薬
・食品添加物
・電磁波
・ストレス
・タバコ
・アルコール
このような環境で生活すると
体内の抗酸化物質だけでは足りなくなり
活性酸素発生の原因をできるだけ避けながら
抗酸化物質を外から摂ることが必要になってきます。
マイナス水素イオンの驚異的還元能力！
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Last updated
2007.02.26 16:17:37 コメントを書く
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