パイナップル豆乳ジュースの作り方
１ 生のパイナップル果汁か
65℃以下で低温殺菌された100％ジュース 20ｃｃ
２ 無調整豆乳 100ml
３ ヨーグルト 20g
作って30分置いてから飲むのがオススメ！
食事の30分前に飲むといいと思います。
放送の中では
「果汁100％のパイナップルジュースを混ぜ合わせると
たんぱく質分解酵素が働いて大豆ペプチドを作る」
と放送していましたが、
“高温殺菌処理を施された市販のパイナップルジュース”の場合、
含まれている酵素の働きは現在研究途上で明らかになっていませんとあります。
自然に近いものを摂取した方がいいみたいですね。
なのでラニラニのお勧めは。。。
オーガニックジュース パインアップル(パイナップル)
有機栽培のパインアップルジュースです。
お子さんにも安心して飲んで頂けますよ。
無農薬大豆100％・無調整豆乳飲料 【SOY DREAM(ソイドリーム)】
イタリア産有機大豆使用の安心・安全な成分無調整の豆乳です。
[おいしく健康!]安瀬平連峰ヨーグルト・無糖400g×12個セット
どつちの料理ショーにも登場したこだわりヨーグルトです。
こちらの商品は超人気物なので直ぐゲット出来るとラッキーですね。
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