2022年01月の記事一覧 | Dual Life ~ 行き来する暮らし

心地いい場に共通するもの

「人々がくつろぐことの出来る美しい街や建物を、いかにして作ることが出来るのか？」建築家アレグザンダーは、そんな街や建物に共通するものとして①　「いきいき」した生命のよう質感が宿り②　でもそれは何とも定義しようがなく③　その要因は、要素間の「関係性」にあると、伝えています。これは先日、塩見直紀さんが、井庭崇さんの「パターンランゲージ」を2021年に出会ってよかった本、と紹介されていたのを見て、先日読んではじめて知ったことなのですが僕は同じことを・心地いい場を育むためのファシリテーション・心地いいカラダを育むための東洋医学・心地いい畑を育むための自然農に共通するものとして以下の3つをお伝えしています。・・・①　行き来して息をしていること（場が、カラダが、畑が）②　「なんかいい感じ」が指針③　関係性にアプローチするもう、ドンピシャで同じで、驚きと共に「ああ、僕の信じてきたことは間違ってなかったんだ！」とすごく嬉しくなりました。・・・これまで自分のやってきたことは、世の中の大勢から外れていて、どうにもくすぶり続けているようで悔しかったのですが、もっともっと自信を持って、声を大きくして行くぞ！思えました。・場づくりの秘密WS♪　2月19/26日（土）開催・場づくりの秘密WS♪　3月9/16日（水）開催 ●　公式HP　　Body curiosity●　セラピスト・ヨガの解剖学講座　スケジュール●　野見山文宏　プロフィール●　無料メルマガ登録　のみ友通信●　著書　「感じてわかる！セラピストのための解剖生理」↓ 楽天ブックスリンクです　

January 24, 2022

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ぴたっとくるボード！

新しいボードが届いた💓昨年の夏頃からウェブを見まくったり、ヤフオク探したり、いろんな人に評判聞いてるうちに、迷いに迷い決めきれずにいた。（←のみやまあるある♪）最初はブランドの人気のやつにしようと考えていたが、バカ高い値段もそうだけど、高級なのを傷つけないようにひやひや波乗りするのは楽しくないぞ、と思うようになった。「じゃぁどんな波乗りがしたいんだろう？」と考えるうちにいろんなことが浮かんで来た。そんなにでかい波じゃなくてもいいから、人の少ないお天気の日に、ひょいと軽トラにボードを積んで、ハミングでもしながら波乗りして「あ～楽しかった～♪」というような波乗りが好き。「ああ、僕は気楽なのが好きなんだ」と。そういうのがしっかり定まったら、あれだけ探したのがウソのように「ぴたっ！」とくるボードが見つかった。時間かかったけど、なんかよかったなぁ～って思う。WAXUPも終わり、早く出かけたいけど寒いなぁ・・・。●　公式HP　　Body curiosity●　セラピスト・ヨガの解剖学講座　スケジュール●　野見山文宏　プロフィール●　無料メルマガ登録　のみ友通信●　著書　「感じてわかる！セラピストのための解剖生理」↓ 楽天ブックスリンクです　

January 24, 2022

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仏教がKnockしている？！

昨年くらいから、主宰している解剖学講座に、なぜかお坊さんや仏教関係の方が参加してくれるようになった。不思議に思って「なんで参加しようと思ったんですか？」と聞いてみると、異口同音に「なんか気になったので」と言う。みんな示し合わせたわけでもなく、仏教会で僕のことが有名になってるわけでもなかった（笑）<僕自身、仏教にそれほどの信心はないし、テレビでありがたい説教をしてるお坊さんのことは「嘘くさ～」と思って、まるでピンと来なかった。でも、人生ですごく影響を受けた本のベスト３は、手塚治虫さんの漫画「ブッダ」「火の鳥」、安富歩さんの「複雑さを生きる」なので、そう考えるとなんかこの流れは必然的な気もする。今度初めてお坊さんの集まりでお話しする機会を頂き、なんか面白いなぁと思っている。（大丈夫か、オレ？）・・・そういうのミンデルにいわせれば、仏教がKnockしている。ということなのかもしれない。どこに向かうのかな。●　公式HP　　Body curiosity●　セラピスト・ヨガの解剖学講座　スケジュール●　野見山文宏　プロフィール●　無料メルマガ登録　のみ友通信●　著書　「感じてわかる！セラピストのための解剖生理」↓ 楽天ブックスリンクです　

January 24, 2022

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味噌仕込み

気持ちいい冬晴れで、絶好の味噌仕込み日和でした。我が家では、その年採れた大豆から、次の種を選び、残りの豆のうち2キロを味噌にしています。これが夫婦2人の、ほぼ1年分。そんなことをもう十数年続けています。春に豆を蒔き、育て、収穫し、選別し、味噌を仕込み・・・という、ほぼ1年がかりの時間や労力を考えたら、スーパーで数百円で買った方が断然安いし効率的なのですが、そうじゃない所に愉しさがあるのを感じます。やった人だけがわかる喜び。熟成まであと半年、どうなるかな。●　公式HP　　Body curiosity●　セラピスト・ヨガの解剖学講座　スケジュール●　野見山文宏　プロフィール●　無料メルマガ登録　のみ友通信●　著書　「感じてわかる！セラピストのための解剖生理」↓ 楽天ブックスリンクです　

January 16, 2022

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少しずつ

講座の前には、いつも前回の録画を見返す。オンラインで講座を始めた3年前から、ずっとやっていて「あそこは、こう表現したらよかったな」「ここでシェア入れたほうが理解が深まるな」とか、毎回毎回伝え方やレジュメも少しずつ改善している。少しずつの変化だけど、3年やり続けると最初に比べて随分変わった。・・・最初の頃は見返す度に「はぁ～これじゃいかんな・・・」と、ため息ついていたけど最近は自分の録画だとわかっていても「へぇ～すっごくわかりやすいなぁ～！」「こんないい講座出たことないぞ」と、思えるようになった（笑）「おいおい、自分でなにいうとんねん！」と突っ込みが入りそうだけど、それだけ何度もトライアル＆エラーを重ねたから。もちろんワークショップは、イキモノで双方向でつくりあげるから、思い通りにいかないことも多いけど、自分でもよくがんばったなぁと思う。・・・同時に、こんなにいい講座なのにまだまだ知られてないし、埋もれているなぁと悔しく思ったり、初期の頃に参加してくれた人に「おかげでこんな風に成長出来ました」と、もう一度今の様子を伝えたくなった。毎回少しずつ成長！●　公式HP　　Body curiosity●　セラピスト・ヨガの解剖学講座　スケジュール●　野見山文宏　プロフィール●　無料メルマガ登録　のみ友通信●　著書　「感じてわかる！セラピストのための解剖生理」↓ 楽天ブックスリンクです　

January 15, 2022

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干しヤーコン＆干しかぼちゃ

干しかぼちゃ＆干しヤーコン。前回試作品で作った干しヤーコンは、想像以上にねっとり仕上がっておいしかった。干しかぼちゃは初めて試してみる。どうかな？ピーナツかぼちゃという和種の粘質系なので、美味しく出来たらジャンジャン作ってみる。●　公式HP　　Body curiosity●　セラピスト・ヨガの解剖学講座　スケジュール●　野見山文宏　プロフィール●　無料メルマガ登録　のみ友通信●　著書　「感じてわかる！セラピストのための解剖生理」↓ 楽天ブックスリンクです　

January 15, 2022

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くるくると

最近ほぼまいにち鍋を食べてます。だから、いまのカラダの8割くらいは鍋から出来てる感じ。その鍋の中味も（白菜・ダイコン・ショウガ・味噌・ニンニク・かぼちゃ・・・）も、だいたいは自然農で育てたものです。だから、いまのカラダの半分くらいは、この畑の土や草や虫や微生物や水や空気が、巡りながら形を変えてつくられてる感じ。クルクルと。この枯れ草も、青虫もやがて自分になる。そういうのが、偉い人のありがたいおはなしではなく、目で肌でお腹で、ふ～っと感じられるのが、畑やっていて楽しい所です。●　公式HP　　Body curiosity●　セラピスト・ヨガの解剖学講座　スケジュール●　野見山文宏　プロフィール●　無料メルマガ登録　のみ友通信●　著書　「感じてわかる！セラピストのための解剖生理」↓ 楽天ブックスリンクです　

January 11, 2022

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距離感

さんぽの途中で、いつも出会うノラネコがいる。エサをあげるわけでも、触れるわけでもない。「あんこさん」と名付けて、毎回話しかけてみるんだけど、実にめんどくさそうにあしらわれる。でも数日みかけないと一気に寂しくなる。最近は向こうもちょっとこちらのことが気になるみたい・・・ふふふ。●　公式HP　　Body curiosity●　セラピスト・ヨガの解剖学講座　スケジュール●　野見山文宏　プロフィール●　無料メルマガ登録　のみ友通信●　著書　「感じてわかる！セラピストのための解剖生理」↓ 楽天ブックスリンクです　

January 11, 2022

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初サーフ！

初サーフ！案外難しいコンディションで、油断してると、でかいセットが入ったり、沖に出るにも一苦労なよみづらい波だった。そんな中、大きめのセットが入ってきたので「これはやめとこう」と見逃したら、かみさんがしっかり乗っていた！おお～っ♪そんなのが2本。今年はなんか違うなぁと嬉しくなった。●　公式HP　　Body curiosity●　セラピスト・ヨガの解剖学講座　スケジュール●　野見山文宏　プロフィール●　無料メルマガ登録　のみ友通信●　著書　「感じてわかる！セラピストのための解剖生理」↓ 楽天ブックスリンクです　

January 7, 2022

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初夢

なぜか星野源と一緒に住んでる夢をみた。奥さんはガッキーでも、どんギツネでもなかった。大人数で自然派の暮らしをしているそうで「食べたあとの食器は川で洗うんです」と住人みんなで鶴見川でちゃぷちゃぷ一緒に洗った。相当忙しいはずなのに、星野源はプライベートも人に囲まれて、いろんな人に気を遣って話しかけていて、僕にもちょっと合わせて「どこ出身なんですか？」と、変な関西弁で話しかけて来て、すごいいいやつだったけど、こりゃ大変だなと思った。そんな初夢のことを、朝かみさんに話したら「私はキムタクと一緒に過ごしてたの」とのこと・・・たはっ！●　公式HP　　Body curiosity●　セラピスト・ヨガの解剖学講座　スケジュール●　野見山文宏　プロフィール●　無料メルマガ登録　のみ友通信●　著書　「感じてわかる！セラピストのための解剖生理」↓ 楽天ブックスリンクです　

January 4, 2022

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のみ友通信 109号「忍法ちゃぶ台返し　くるりんぱの型」2022・1・2

■□■━━━━━━━━━━━━━■□■★ のみ友通信第109号 ★…………………………………2022/1/2■□■━━━━━━━━━━━━━■□■新年あけましておめでとうございます！みなさんはどんなお正月を過ごされていますか？僕は伊豆で引きこもり計画を立てたりテレビでお笑い見たり（中川家がスキ！）ジョブチューンで涙したり（セブンすごいな）うだうだ過ごしています。-----------------------------でも昨年末は、いろんなことで落ち込んで一生懸命取組んだ何もかもが失敗に思えておも～い感じになってました。そんな中、年末にアメトーークを見てたらフットボールアワーの後藤が毎年恒例の長渕剛の歌を歌ってたんです。「もうこれ以上～～先へは進めない！」（Stay Dreamという歌の一節です）-----------------------------もちろん楽しいギャグなんだけどそれを聴いていたら「ああ～おれもどん詰まりだ・・・」って余計に落ち込んじゃって。そういうの普段ならなんてことないのに重なる時は全部良くない方に聴こえますよね。でもその次の朝、パッと目覚めた瞬間急に閃きが降りて来たんです！-----------------------------「この行き止まりを逆向きに進めばいまがスタートじゃないか！」「その行き詰まってることを全部反転すればいいんだ」「くるっとひっくり返すのが僕の持ち味じゃないか！」そう気づけたら一気に視界が開けたんです。-----------------------------とんでもなく厄介に思えたこと。まぶしくて妬ましかったこと。全然出来てないと思ってたとこ。自分だけ取り残されたように感じてたこと。　その全部をひっくり返しそこから学んでみるんだって！-----------------------------妬ましい人のすごい所をヒントにしてみたら？取り残されたことで得られた独自のポジションは？ね、一気に全部が宝になるでしょ？-----------------------------実はこういうのが、コーチやファシリテーターの大切な仕事ですよね。「忍法ちゃぶ台返し　くるりんぱの型」（笑）今日はそんなおはなし。━━━━━━━━━━━━━━━━━━━● 目次━━━━━━━━━━━━━━━━━━━・　のみ’s Barは　お休みです。・　ファシリテーターの技紹介♪・　東洋医学オンライン/1月開講受付開始・　解剖学オンライン/1月開講受付開始・　のみやま出没情報・　編集後記━━━━━━━━━━━━━━━━━━● ファシリテーターの技紹介「忍法ちゃぶ台返し～くるりんぱの型」━━━━━━━━━━━━━━━━━━会議やWSの場でよく起こる・厄介でめんどくさい発言をする人・予定通りに進まない突発的な出来事・苦手で避けて通りたいことそれをくるりと視点を変え宝に変容させることがファシリテーターの仕事です。-----------------------------それは・邪魔なゴミと思われてたものを　リサイクルして資源に変える人・堅苦しくかしこまった権威を　笑いに変えて和らげるお笑いの人・悲しみや不幸な出来事や弱さを　その人の成長に変えるHealerの仕事と全く同じなんです。-----------------------------つまりひっくり返し→　またつなぐ＝　【　Re Union　】こそがファシリテーターのリサイクルする人のお笑いのHealerの役割なんです。-----------------------------今回はそんな【ファシリテーション入門編】としてのみやまが10数年やって来た「場づくり」についてその裏付けとなる理論をオンライン特有のポイントも踏まえながらほんの少し種明かししてみます。2月開催ですが現在定員の半分なので気になる方はお早めにご連絡下さい。※3月も追加開催決定しました！-----------------------------▼場づくりの秘密WS♪（2月開催）そして同じことが東洋医学にも言えるんです。厄介で、早く何とかしたいと思ってた身体症状を宝に変容させることが東洋医学の治療です。詳しくは↓↓↓━━━━━━━━━━━━━━━━━━● 東洋医学入門オンライン 1/11 スタート！（録画視聴可　×　体感型　×　火曜夜）━━━━━━━━━━━━━━━━━━おかげさまでこれまでの開講分は毎回キャンセル待ちになっています（ありがとうございます！）来年1月からまた開講しますのでご興味のある方はお早めに検討下さい♪-----------------------------どなたでも参加出来る初心者向けの入門講座です。現代医学は感染症や外科手術の分野で数多くの恩恵をもたらしてくれました。しかし慢性症状やメンタルと相関し合う全人的な対応は、どうも不得意なのです。そこに東洋医学の役割があると思っています。-----------------------------全く違った視点からカラダを眺めた時何が見えてくるのか？一緒に学べるのを楽しみにしています♪※毎回早めに定員になります。気になった方はお早めにお申込み下さい！▼サンプル動画東洋医学はぺこぱっぽい（50秒）▼　詳細・お申込みはこちら━━━━━━━━━━━━━━━━━━● 解剖学オンライン講座　1/14 スタート！（録画視聴可　×　体感型　×　金曜夜　）━━━━━━━━━━━━━━━━━━前回キャンセル待ちで参加出来なかった方も来年1月からまた開講しますのでご興味のある方はお早めに検討下さい♪-----------------------------ヨガやセラピーを深めるうえで知っておきたい「カラダの地図」をカラダで体験しながら学びます。2005年以来、のべ1万人が参加した解剖学講座のベストセラーです！録画があるので来れない日も安心。僕の一丁目一番地として自信を持ってお勧め出来る講座です。劇団四季のライオンキング的なやつ（笑）ぜひチェックしてみて下さい。----------------------------▼　サンプル動画１広背筋が緊張すると？（3分30秒）▼　サンプル画像２自然に深い呼吸が出来るカラダ（4分30秒）▼　詳細・お申込みはこちら━━━━━━━━━━━━━━━━━━● のみやま出没情報━━━━━━━━━━━━━━━━━━※印のものはまだ募集していません2022年【1月】11（火）～　東洋医学オンライン14（金）～　解剖学オンライン　【2月】19/26（土午前）　場づくりの秘密WS♪【3月】9/16（水夜）場づくりの秘密WS♪▼　詳細・スケジュール━━━━━━━━━━━━━━━━━━━● 編集後記---------------------------------------これまで毎回「のみ's Bar」というコーナーで本の紹介をしてきたのですが今年からは不定期で紹介することにします。紹介したい本はたくさんあるのですが他に伝えたいこともたくさんあり過ぎて長くなっちゃうので（笑）----------------------------特に今日の　「Re Union」という作業は、僕の根っこにあるライフワークでもあります。以前のメルマガにも書きました。▼メルマガ91号「Healとはなにか？」（↑いい記事だと思います♪）ご意見やご感想お待ちしています！▼これまでのバックナンバーはこちらです━━━━━━━━━━━━━━━━━━━■本メールに関するお問い合わせ先-----------------------------------Unplug-lab Japan 野見山文宏&雅江●　公式HP　　Body curiosity●　セラピスト・ヨガの解剖学講座　スケジュール●　野見山文宏　プロフィール●　無料メルマガ登録　のみ友通信●　著書　「感じてわかる！セラピストのための解剖生理」↓ 楽天ブックスリンクです　

January 2, 2022

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今年やりたいこと！

あけましておめでとうございます！今年何がしたいって、久しぶりにサーフトリップにまた出かけたいなと思ってます。仕事よりなによりそれが最初に浮かびました。2017年に四国一周した時は、出会う人、波、風景、食べ物・・・すべてが最高だったな～ってとても懐かしく思い出します。今年は新しいボードもやって来ることだし、その分仕事もガンバルのだ、ふぁふぁふぁ♪※　画像は2017年　高知にて素敵なcafeに連れて行ってもらった時のものです。●　公式HP　　Body curiosity●　セラピスト・ヨガの解剖学講座　スケジュール●　野見山文宏　プロフィール●　無料メルマガ登録　のみ友通信●　著書　「感じてわかる！セラピストのための解剖生理」↓ 楽天ブックスリンクです　

January 2, 2022

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忍法ちゃぶ台返し　くるりんぱの型　～Re Union

会議やWSの場でよく起こる・厄介でめんどくさい（と思われる）発言をする人・予定通りに進まない突発的な出来事・苦手で避けて通りたいテーマそれをくるりと視点を変え宝に変容させることがファシリテーターの仕事です。それは・邪魔なゴミと思われてたものをリサイクルして資源に変える人・堅苦しくかしこまった権威を笑いに変えて和らげるお笑いの人・悲しみや不幸な出来事や弱さをその人の成長に変えるHealerの仕事と全く同じなんです。-----------------------------つまりひっくり返し→　またつなぐ＝　【　Re Union　】こそがファシリテーターの・リサイクルする人の・お笑いの・Healerの役割です。-----------------------------今年最初のメルマガはそんなおはなしです。先ほど配信しましたが、登録したのに届いてない方ご連絡下さい！ご意見・ご感想などコメントやメッセージ頂けると嬉しいです。▼メルマガ登録はこちらhttps://sbs.kmsys.net/mf/?mfid=425画像は近所のノラ猫「あんこさん」です。●　公式HP　　Body curiosity●　セラピスト・ヨガの解剖学講座　スケジュール●　野見山文宏　プロフィール●　無料メルマガ登録　のみ友通信●　著書　「感じてわかる！セラピストのための解剖生理」↓ 楽天ブックスリンクです　

January 2, 2022

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