Dual Life ~ 行き来する暮らし

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野見山文宏　公式HP 出来ました！

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Comments

のみやま@ Re:初サーフ！(01/07) ありがと～！喜んでます。

のみやま@ Re[1]:ぴたっとくるボード！(01/24) Manateeさんへこちらにコメントくれてた…

Manatee@ Re:初サーフ！(01/07) カッコいいです！mさんゴーゴー！❤️❤️❤️

Manatee@ Re:ぴたっとくるボード！(01/24) なんと！！！今日私は15年前に買ったロン…

背番号のないエース0829 @ Re:カルピスと畑(08/13) 「山ねずみロッキーチャック」に、上記の…

野見山文宏 @ Re[1]:25年！(10/10) 内緒でさんへ大変な雨風が長く続き大変…

内緒で@ Re:25年！(10/10) 19号ご無事で…

野見山文宏 @ Re[1]:自然農の視座　ホリスティックの視座(08/11) 鹿児島から純子さん ♪へあはは、いつも…

鹿児島から純子さん ♪@ Re:自然農の視座　ホリスティックの視座(08/11) 今日も先生の ‘ 上手な ’ 文章拝読してい…

野見山文宏 @ Re[1]:なにごとのおはしますかは知らねども　かたじけなさに涙こぼるる　その２(03/25) 片桐さんおお～お久しぶりです！嬉しい…

ふかふかの場の秘密

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家庭菜園アドバイス

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昨日からの続きです。

現代人の体で、もっともオーバーユースなところはどこか？

狩猟や農耕が生きる手段だった時代は、足や手だったでしょう
でもパソコンや・オフイス業務が中心になった現代は
脳や目、そして忘れてはならないのが、腸の疲労です。

現代人はあきらかに食べすぎです。

実は消化器系のオーバーユースは
免疫系にも重大な負担がかかります。

その二つを休めるのが・・・そう、断食。

頭がクリアーになり、体が軽くなるのが実感できます。

断食はもっともわかりやすいアンプラグなのです。

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