ゆめうめ日記

さてさて・・・足の痛みも朝になったら治るだろうと考えていた私。
考えが甘すぎたっ 昨夜より痛みが増してるしっ
膝がある程度までしか曲げられないのです

友達や従姉妹に心配をかけてはならぬ！と男気を出してみるも隠せず・・・
足を引き摺りながら、チェックアウトをするしょんぼりな私。

この時点でも、まだどこに行こうか決めてなかったので、ホテルの観光バンフレットなんか
見つつ・・・私の足じゃＵＳＪは過酷だわね～とか、海遊館にしようか？とか候補は
いくつかあったものの、結局・・・ 姫路城 に行く事に決定しました
（帰りの方向だったことと、大阪市内は運転に自信が持てないってのが主な決定理由）

不幸中の幸いというか、運転には殆ど影響せず！ただ乗り降りがとてもツライのです
皇潤を愛飲している高齢者の気持ちが少し分かった数日間でした・・・

まぁ、何とかなるでしょ！と姫路城へＧＯ！
高速を降りて薬局で湿布を購入し（アレルギーがあるので数時間しか貼れないけど）

着きました～ 世界遺産 でもあり 国宝 でもある 姫路城


お堀の外から見た姫路城　紅葉もキレイでした♪


でっかくて立派です！機械も何も無い時代にこんな建物を建てたとは・・・


私の拙い撮影技術では、なかなか上手く写真が撮れませ～ん

実は、足が痛いと言いつつ・・・天守閣まで登っちゃいました


しかし・・・途中からスリッパに履き替えさせられ、スリッパ滑るもんで、ミョーに足に力が入るし、
階段は狭くて急だし、足曲げれないのでず～っとカニ歩きで昇ってました
近くのおばあちゃんを見たら、全く同じ昇り方。。。うんうん気持ち分かります。。。
湿布のお陰で少しマシだったとは言え、実はかなりの苦行でした
足さえ痛くなかったら、もっと楽しめたのになぁ～！でも昇れて良かった

突然の足の激痛というトラブルに見舞われたものの、存分に楽しんできました

しか～し！月曜日はやはり無理が祟ったのか、さらに痛い
湿布は貼れないので、父の膝用サポーターを借りてずっと着けてました。
ゆ～っくりお風呂に入り（私は大抵の肩こりとか腰痛はお風呂で治ると信じてるので）
安静にしてたら、火曜日にはほぼ全快

痛いときは、ただただ膝が曲げれない！って感じで何処が痛いかも特定できなかったけど、
治りかけに冷静に触ったり曲げたりしてみたら、膝の後ろの筋が痛かったみたい。

思い当たる原因は・・・ 運転の時の姿勢
ミョ～な感じでアクセル踏んでたんですね今回は友達と交代で
運転してたもんで、シートの位置をきちんと自分の定位置にしないまま
何時間も走っちゃったりしたからかな？

鳥取に行った時はこの時より運転時間が長かったけど、何ともなかったし・・・・。

これからも遠出することだし、ひとつお勉強になりました
交代する時は、シートを正しい位置に！！！これ鉄則です