悠食ばんざい！！

2015.07.06

☆はもの照り焼き&サイコロステーキ悠食☆

この季節になると何度か食べる鱧。
今回は照り焼きにしてみました♪

鱧の照り焼き　キャベツ、ブロッコリー、アスパラと

茄子の味噌炒め

モロッコいんげんの胡麻和え

きゅうりのあっさり漬け　紫蘇と

お野菜たっぷりけんちん汁&胚芽米

それから別の日はガーリックを効かせたさいころステーキ☆
こんにゃくでカサ増しです＾＾

それからこの日は娘が幼稚園でじゃがいも掘りをしてきました♪
早速その一部を使ってフライドポテトに。。。＾＾

いんげんのオイル蒸し&フライドポテト
とても甘いじゃがいもでみんなに「美味しい~！」と言ってもらえて娘も大満足☆
ズッキーニと茄子のオリーブオイル炒め

はんぺんのチーズ焼き

薄切りトマトのサラダ　紫蘇のせ

そして小松菜&豆腐のお味噌汁&胚芽米☆

娘のじゃがいも、沢山掘ってきてくれたのでまだまだあります♪
次はどんなお料理にしようかな~＾＾

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Last updated 2015.07.06 21:56:03
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はなこ@ Re:☆煮込みハンバーグランチとお誕生日☆(07/26) 私もこのブログのファンです。またいつか…

ひより@ Re:☆煮込みハンバーグランチとお誕生日☆(07/26) いつも美味しそうなお料理とものぼのした…

aya@ Re:☆バームクーヘン作りと肉じゃが悠食☆(06/09) すごーい☆ 立派なバームクーヘンですね。 …

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