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カゲチヨ☆☆
産前産後の家事援助・妊婦さんと新米ママのためのパン講座「hana-niwa」主宰：助産師でパン講師のカゲチヨのブログ
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2011.06.09
カテゴリ： カテゴリ未分類
hana-niwaのパン講座の再開はまだまだ先になりそうですが・・・。
ゲスト講師をお迎えしての講座を開催することになりましたのでお知らせします♪
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
梅雨時期らしく、変わりやすい気候で体調崩していませんか？
そして、梅雨が明けたらあっという間に夏がやってきます。
カレーが食べたい！と思っても、今はちょっと夏バテで消化力が・・・。
そんなときにスパイス料理が大活躍です！
我が家でもスパイスは日常的に使っています。
産直後、私はカレーが食べられないけど、家族が食べたい！
市販のカレールーは油たっぷりで授乳中には危険！
自分で作るスパイスカレーは、油大さじ１くらいでできちゃうので安心して食べられます。
誰も我慢しない、家族みんな笑顔になるカレーです♪
体が弱っている時、ごちそう続きの時は、キチュリというスパイス粥も定番です。
さて、スパイス使ってみたいけどどうやって使うの？台所の隅にたくさん並んでいるけど使いきれない～、と言うあなたに朗報です。
仙川にある人気の隠れ家サロン小桃堂・スパイス＆ベーグルカフェPan no meのオーナーであり、私のパンの師匠でもある亜莉さんをhana-niwaにお迎えして、スパイス講座を開催することになりました！
「スパイス講座～夏編～」
日時：7月20日（水）11：00～14：00
費用：4000円（お子様用ハーフランチ500円。必要な方はお申し込みの際にお知らせください）
場所：日野市hana-niwa（日野駅より徒歩20分。バス5分徒歩5分。自宅のため、お申し込みの方に詳細をお伝え致します）
お子様連れ可。（保育はありませんので、ご自身の責任でご参加ください）
件名「7月20日スパイス講座」、お名前、当日連絡の取れる連絡先、お子様連れの方は月齢・ハーフランチの有無を明記してお申し込みください。
講師：亜莉
女性のためのおいしい・きれい・きもちいいを追求した隠れ家サロン小桃堂・スパイス＆ベーグルカフェPan no meオーナー。
快適美乳ケアセラピストとして女性のきれい・ここちいいをサポートしている。
また、卵・乳製品不使用の国産小麦パン（桃パン）、スパイス料理を初めとするおいしいもの講座、そして復職前おっぱい講座などの講師も務める。
著書に 「働くママと赤ちゃんのおっぱいセラピー ことはじめとしまいかた」 書肆侃侃房
メニューは、体にやさしい豆のカレー・ダールや、夏の定番！ゴーヤのスパイス焼きなどを予定しています。
基本のスパイスの使い方をマスターすれば、意外と簡単に作れちゃいます♪
猛暑が予想されるこの夏、スパイスを上手に使いこなせるようになって元気に乗り切りましょう！
お申し込みお待ちしております。
ゲスト講師をお迎えしての講座を開催することになりましたのでお知らせします♪
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梅雨時期らしく、変わりやすい気候で体調崩していませんか？
そして、梅雨が明けたらあっという間に夏がやってきます。
カレーが食べたい！と思っても、今はちょっと夏バテで消化力が・・・。
そんなときにスパイス料理が大活躍です！
我が家でもスパイスは日常的に使っています。
産直後、私はカレーが食べられないけど、家族が食べたい！
市販のカレールーは油たっぷりで授乳中には危険！
自分で作るスパイスカレーは、油大さじ１くらいでできちゃうので安心して食べられます。
誰も我慢しない、家族みんな笑顔になるカレーです♪
体が弱っている時、ごちそう続きの時は、キチュリというスパイス粥も定番です。
さて、スパイス使ってみたいけどどうやって使うの？台所の隅にたくさん並んでいるけど使いきれない～、と言うあなたに朗報です。
仙川にある人気の隠れ家サロン小桃堂・スパイス＆ベーグルカフェPan no meのオーナーであり、私のパンの師匠でもある亜莉さんをhana-niwaにお迎えして、スパイス講座を開催することになりました！
「スパイス講座～夏編～」
日時：7月20日（水）11：00～14：00
費用：4000円（お子様用ハーフランチ500円。必要な方はお申し込みの際にお知らせください）
場所：日野市hana-niwa（日野駅より徒歩20分。バス5分徒歩5分。自宅のため、お申し込みの方に詳細をお伝え致します）
お子様連れ可。（保育はありませんので、ご自身の責任でご参加ください）
件名「7月20日スパイス講座」、お名前、当日連絡の取れる連絡先、お子様連れの方は月齢・ハーフランチの有無を明記してお申し込みください。
講師：亜莉
女性のためのおいしい・きれい・きもちいいを追求した隠れ家サロン小桃堂・スパイス＆ベーグルカフェPan no meオーナー。
快適美乳ケアセラピストとして女性のきれい・ここちいいをサポートしている。
また、卵・乳製品不使用の国産小麦パン（桃パン）、スパイス料理を初めとするおいしいもの講座、そして復職前おっぱい講座などの講師も務める。
著書に 「働くママと赤ちゃんのおっぱいセラピー ことはじめとしまいかた」 書肆侃侃房
メニューは、体にやさしい豆のカレー・ダールや、夏の定番！ゴーヤのスパイス焼きなどを予定しています。
基本のスパイスの使い方をマスターすれば、意外と簡単に作れちゃいます♪
猛暑が予想されるこの夏、スパイスを上手に使いこなせるようになって元気に乗り切りましょう！
お申し込みお待ちしております。
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