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桐村里紗さんの『腸と森の「土」を育てる-微生物が健康にする人と環境』を読みました。腸と森の「土」を育てる 微生物が健康にする人と環境 光文社新書 / 桐村里紗 【新書】※一部内容に触れますのでご注意ください腸は土壌と同様に土のような働きをし、血管で全身に栄養を運ぶ。土である腸がよくなければ栄養素も吸収できない。吸収しづらい栄養素を腸内細菌が発酵やサポートをし吸収しやすい形にする。腸内に暮らす共生菌は私たちの祖先が土壌から取り込んだ細菌なので土作りが得意です。う●ちが汚いと考えているのは人間だけです。マメ科の植物は大気から窒素を土に固定できる。豊かな土もう●ちもふかふか第一の脳は腸ではないか。脳を持たない動物、腸から作られる。海水1リットルには平均30億個のウイルスが存在し知久の海水全体には4×10の30乗ものウイルスがいると試算。消化管の内腔は体外とみなされます。腸内細菌叢はアウトソーシング機関。たった1種類の病原性ウイルスの影響で美声=敵と殺菌消毒するが、手や環境を守る常在微生物までも同時に殺していることをわすれないでください。常在細菌より多い常在ウイルス。常在ウイルスは人の細胞や人と共生する常在細菌に感染して機能を変化させる。環境への適応、進化を助けている側面もある。腹を使ったため表現、腹が立つ、腹を据える。英語だとno guts,no gloryなど過敏性腸症候群の方の85%が小腸で菌が異常繁殖、通常大腸にいる菌。殺菌消毒は極力肌には使用せずどうしても手洗いできない状況でやむを得ず使用するもの。土に1種類の植物が整列する田畑は自然ですか?サプリメントは一つの栄養素は食べ物よりも多いが食べ物は全体で栄養素となる。例えばりんごの抗酸化力とビタミンC、100グラムのりんごにはビタミンCが5.7ミリグラムしか含まれていないが、ビタミンC1500ミリグラムに相当する抗酸化力があった。農薬使用量はアメリカの4倍、ロシアの約60倍。除草剤グリホサートではサルモネラ菌などは生き残る一方、ビフィズス菌や乳酸菌はダメージ受ける。日本は残留基準を引き上げた。協生農法導入で砂漠を回復。乳製品、小麦はモルヒネと同様の化学構造がある。グルテンとカゼイン注意。精製度と純度の高いお酒は注意。約90%の日本人の腸内細菌は海苔やワカメを分解できる。海苔は焼くと誰にでも消化できる。日本のメタンガス発生の1位は稲作、環境に配慮した稲作が求められる。管理放牧や林間放牧でメタンガスを減らせる。農耕民族日本人も野生肉を食べてきた。EPA、DHAの豊富な魚も餌が良くない脂を与えられると炎症系に変化してしまう。「土から離れては生きられないのよ」「土に根をおろし、風とともに生きよう。種とともに冬を越え、鳥とともに春を歌おう」ラピュタより。--面白かった。オススメです。
2024年09月22日
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雨穴さんの「変な家」を読みました。変な家 [ 雨穴 ]【全巻】変な家 1-3巻セット [ 雨穴 ]「映画版 変な家」豪華版【Blu-ray】 [ 間宮祥太朗 ]知人が購入を検討している中古一軒家、謎の空間があった…ぞーっとする。面白かった。
2024年08月23日
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見仏記 道草篇(8) (角川文庫) [ いとう せいこう ]いとうせいこうさんみうらじゅんさん「見仏記-道草編-」を読みました。見仏をしてる二人が道草をメインに楽しませてくれます。面白かった。
2024年08月12日
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ますむらひろしさん原作宮沢賢治さんの「銀河鉄道の夜」を読みました。銀河鉄道の夜ーーますむらひろし賢治シリーズ1 (扶桑社文庫) [ ますむらひろし ]漫画第四次稿と初期形ブルカニロ博士編を収録ブルカニロ博士編は最後泣いてしまった。銀河鉄道に乗ってどこまでいけるだろう?「僕はもう本当にみんなの幸いのためなら僕の身体なんか百篇だって焼かれたってかまわない」現代で言えばコロナのワクチンを打った人たちをどうやって解毒するのか、考えないと。
2024年08月09日
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橋本ライドンさんの「妹・サブスクリプション」を読みました。妹・サブスクリプション ワイドKC / 橋本ライドン 【コミック】いなくなった妹の代わりにとある会社に依頼して妹(機械)をサブスク契約。ただし壊れやすいです。面白かった。切ない。
2024年07月30日
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浅倉秋成さんの「六人の嘘つきな大学生」を読みました。※一部内容に触れますのでご注意ください六人の嘘つきな大学生 (角川文庫) [ 浅倉 秋成 ]IT企業の最終面接に残った六人の大学生たちがはじめはチームで挑んでいたが、突如一人だけを選ぶと言われる。最終面接時に告発文が出てくる…面白かった。映画も楽しみ。
2024年07月23日
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森永卓郎さんの「ザイム真理教」を読んだ。先日聞いた講演の内容をほぼそのまま本にされたもの。日本の財政は借金がすごいと喧伝されているが実際は…?ぜひ読んでください。 面白かったザイム真理教漫画版↓マンガ日本を破滅に導くザイム真理教の大罪/森永卓郎/前山三都里【1000円以上送料無料】ザイム真理教↓ザイム真理教 [ 森永 卓郎 ]最新↓書いてはいけない [ 森永 卓郎 ]
2024年06月20日
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片岡伸行さんの『神々のルーツ-「祈りの場」から見た古代日本』を読みました。いつでも元気連載していたものに加筆し出版。日本の有名な神社は基本的に朝鮮半島から来た人たちとつながりがある。神道は元々は「じんどう」と読み「仏教下の神々」という意味だった。日本生まれの武寧王伊勢神宮のすくそばに韓神山がある神宮は新羅発祥。4波に渡る渡来の波、弥生時代紀元前〜紀元後、4世紀〜5世紀、5世紀後半〜6世紀初め、7世紀後半。奈良の大仏も渡来系の人たちが作り上げた。平安時代にえたひにんと呼ばれる人たちがきらびやかな都で重要な仕事をしていたのが差別の始まり。面白いのでおすすめです。神々のルーツ 「祈りの場」から見た古代日本[本/雑誌] / 片岡伸行/著
2024年04月19日
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親愛なる僕へ殺意をこめて37話を読んだ。めちゃこわ親愛なる僕へ殺意をこめて(2) (ヤンマガKCスペシャル) [ 井龍 一 ]https://yanmaga.jp/comics/%E8%A6%AA%E6%84%9B%E3%81%AA%E3%82%8B%E5%83%95%E3%81%B8%E6%AE%BA%E6%84%8F%E3%82%92%E3%81%93%E3%82%81%E3%81%A6
2024年04月15日
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マイホームヒーロー179・180話を読んだ。話がうまく続きが気になる。【予約商品】マイホームヒーロー コミック 全巻セット(1-24巻セット・以下続巻)講談社/朝基まさしhttps://yanmaga.jp/comics/%E3%83%9E%E3%82%A4%E3%83%9B%E3%83%BC%E3%83%A0%E3%83%92%E3%83%BC%E3%83%AD%E3%83%BC
2024年04月05日
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親愛なる僕へ殺意をこめて33話を読んだ。すごい展開。親愛なる僕へ殺意をこめて(11)【電子書籍】[ 井龍一 ]https://yanmaga.jp/comics/%E8%A6%AA%E6%84%9B%E3%81%AA%E3%82%8B%E5%83%95%E3%81%B8%E6%AE%BA%E6%84%8F%E3%82%92%E3%81%93%E3%82%81%E3%81%A6
2024年04月05日
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僕たちがやりました38話を読んだ。展開が…気になる https://yanmaga.jp/comics/%E5%83%95%E3%81%9F%E3%81%A1%E3%81%8C%E3%82%84%E3%82%8A%E3%81%BE%E3%81%97%E3%81%9F僕たちがやりました [ DISH// ]
2024年04月05日
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「三途の川アウトレットパーク」6話を読んだ。泣いてしまった。いい話だった。https://app.sunday-webry.com/share.php?title_id=5740三途の川アウトレットパーク(2) (サンデーうぇぶりコミックス) [ 寺田 浩晃 ]
2024年04月05日
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親愛なる僕へ殺意をこめて32話を読んだ。ゾクッ親愛なる僕へ殺意をこめて(11)【電子書籍】[ 井龍一 ]https://yanmaga.jp/comics/%E8%A6%AA%E6%84%9B%E3%81%AA%E3%82%8B%E5%83%95%E3%81%B8%E6%AE%BA%E6%84%8F%E3%82%92%E3%81%93%E3%82%81%E3%81%A6
2024年04月03日
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マイホームヒーロー177・178話を読んだ。一気に進んだ感[新品]マイホームヒーロー (1-23巻 最新刊) 全巻セットhttps://yanmaga.jp/comics/%E3%83%9E%E3%82%A4%E3%83%9B%E3%83%BC%E3%83%A0%E3%83%92%E3%83%BC%E3%83%AD%E3%83%BC
2024年04月03日
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「チ。 —地球の運動について—」7話を読んだ。1巻終わり続きが気になる。【中古】チ。-地球の運動について- <全8巻セット> / 魚豊(コミックセット)https://app.sunday-webry.com/share.php?title_id=3652
2024年04月03日
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「三途の川アウトレットパーク」5話目を読んだ。いい話だった。流れ落ちる涙。三途の川アウトレットパーク(2) (サンデーうぇぶりコミックス) [ 寺田 浩晃 ]https://app.sunday-webry.com/share.php?title_id=5740
2024年04月03日
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親愛なる僕へ殺意をこめて31話を読んだ。すごい話になってきた。親愛なる僕へ殺意をこめて(11)【電子書籍】[ 井龍一 ]https://yanmaga.jp/comics/%E8%A6%AA%E6%84%9B%E3%81%AA%E3%82%8B%E5%83%95%E3%81%B8%E6%AE%BA%E6%84%8F%E3%82%92%E3%81%93%E3%82%81%E3%81%A6
2024年04月01日
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「葬送のフリーレン」22話を読んだ。魔族の倒し方。https://app.sunday-webry.com/share.php?title_id=1093葬送のフリーレン 12 特別短編小説付き特装版 (少年サンデーコミックス) [ 山田 鐘人 ]
2024年04月01日
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「チ。 —地球の運動について—」6話を読んだ。面白い。https://app.sunday-webry.com/share.php?title_id=3652チ。-地球の運動についてー 1-8巻セット (ビッグ コミックス) [ 魚豊 ]
2024年04月01日
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三途の川アウトレットパーク4話を読んだ。いい話で泣いてしまった。https://app.sunday-webry.com/share.php?title_id=5740三途の川アウトレットパーク(2) (サンデーうぇぶりコミックス) [ 寺田 浩晃 ]
2024年04月01日
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闇金ウシジマくん135〜138話を読んだ。また犠牲者が…そうでないと漫画にならないけど。 https://manga-one.com/title/20
2024年03月29日
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三途の川アウトレットパーク3話を読んだ。いい話だった。https://app.sunday-webry.com/share.php?title_id=5740
2024年03月29日
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マイホームヒーロー173〜174話を読んだ。続きが気になる。#ヤンマガWeb #マイホームヒーローhttps://yanmaga.jp/comics/%E3%83%9E%E3%82%A4%E3%83%9B%E3%83%BC%E3%83%A0%E3%83%92%E3%83%BC%E3%83%AD%E3%83%BCマイホームヒーロー(19) (ヤンマガKCスペシャル) [ 山川 直輝 ]
2024年03月29日
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闇金ウシジマくん131〜134話を読んだ。最後はうまくまとまった闇金ウシジマくん 全巻セット(1-46巻) (ビッグ コミックス) [ 真鍋 昌平 ]https://manga-one.com/title/20
2024年03月27日
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マイホームヒーロー171〜172話を読んだ。気になる。【予約商品】マイホームヒーロー コミック 全巻セット(1-23巻セット・以下続巻)講談社/朝基まさしhttps://yanmaga.jp/comics/%E3%83%9E%E3%82%A4%E3%83%9B%E3%83%BC%E3%83%A0%E3%83%92%E3%83%BC%E3%83%AD%E3%83%BC
2024年03月27日
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「三途の川アウトレットパーク」2話を読んだ。泣いてしまった。いい話だった。https://app.sunday-webry.com/share.php?title_id=5740三途の川アウトレットパーク(2) (サンデーうぇぶりコミックス) [ 寺田 浩晃 ]
2024年03月27日
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「チ。 —地球の運動について—」が面白い。 地どうせつをどうやって証明していくのか気になる。https://app.sunday-webry.com/share.php?title_id=3652チ。-地球の運動についてー 1-8巻セット (ビッグ コミックス) [ 魚豊 ]
2024年03月27日
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闇金ウシジマくん127〜130話を読んだ。怖い面白い #闇金ウシジマくん #マンガワン https://manga-one.com/title/20
2024年03月25日
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マイホームヒーロー168〜170話を読んだ。一区切り #ヤンマガWeb #マイホームヒーローhttps://yanmaga.jp/comics/%E3%83%9E%E3%82%A4%E3%83%9B%E3%83%BC%E3%83%A0%E3%83%92%E3%83%BC%E3%83%AD%E3%83%BC
2024年03月25日
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葬送のフリーレン19話を読んだ。「葬送のフリーレン」が面白い! #サンデーうぇぶり https://app.sunday-webry.com/share.php?title_id=1093
2024年03月25日
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「三途の川アウトレットパーク」1話目を読んだ。なんかいい漫画「三途の川アウトレットパーク」が面白い! #サンデーうぇぶり https://app.sunday-webry.com/share.php?title_id=5740
2024年03月20日
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天動説(地球を中心に他の星が周る)の頃どうやって地動説はできたのかの漫画面白い。「チ。 —地球の運動について—」が面白い! #サンデーうぇぶり https://app.sunday-webry.com/share.php?title_id=3652【中古】チ。-地球の運動について- <全8巻セット> / 魚豊(コミックセット)
2024年03月20日
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葬送のフリーレン17話を読んだ。面白かった。「葬送のフリーレン」が面白い! #サンデーうぇぶり https://app.sunday-webry.com/share.php?title_id=1093
2024年03月18日
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闇金ウシジマくんタクシーを読んだ。よくまとまってた。 #闇金ウシジマくん #マンガワン https://manga-one.com/title/20
2024年03月15日
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離婚しない男最終話を読んだ。面白かった 続編へ続く#ヤンマガWeb #離婚しない男https://yanmaga.jp/comics/%E9%9B%A2%E5%A9%9A%E3%81%97%E3%81%AA%E3%81%84%E7%94%B7
2024年03月15日
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僕たちがやりました25話を読んだ。展開が面白い #ヤンマガWeb #親愛なる僕へ殺意をこめてhttps://yanmaga.jp/comics/%E8%A6%AA%E6%84%9B%E3%81%AA%E3%82%8B%E5%83%95%E3%81%B8%E6%AE%BA%E6%84%8F%E3%82%92%E3%81%93%E3%82%81%E3%81%A6
2024年03月15日
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僕たちがやりました30話を読んだ。ヤング… #ヤンマガWeb #僕たちがやりましたhttps://yanmaga.jp/comics/%E5%83%95%E3%81%9F%E3%81%A1%E3%81%8C%E3%82%84%E3%82%8A%E3%81%BE%E3%81%97%E3%81%9F
2024年03月15日
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葬送のフリーレン16話を読んだ。面白い「葬送のフリーレン」が面白い! #サンデーうぇぶり https://app.sunday-webry.com/share.php?title_id=1093
2024年03月15日
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闇金ウシジマくん121話を読んだ、サラリーマンラスト最後は… #闇金ウシジマくん #マンガワン https://manga-one.com/title/20
2024年03月13日
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マイホームヒーロー162〜163話を読んだ。 #ヤンマガWeb #マイホームヒーローhttps://yanmaga.jp/comics/%E3%83%9E%E3%82%A4%E3%83%9B%E3%83%BC%E3%83%A0%E3%83%92%E3%83%BC%E3%83%AD%E3%83%BC
2024年03月13日
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離婚しない男20話を読んだ。ついに!次回最終話 #ヤンマガWeb #離婚しない男https://yanmaga.jp/comics/%E9%9B%A2%E5%A9%9A%E3%81%97%E3%81%AA%E3%81%84%E7%94%B7【2024年冬ドラマ使用 / 離婚しない男】IS/IT ビジネスバッグ B4 3WAY Wルーム (サフィール) ≪ビジネスリュック 出張 多機能 社会人 メンズ 通勤鞄 大容量 新生活応援 ≫
2024年03月13日
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親愛なる僕へ殺意をこめて24話を読んだ。面白くなってきた。#ヤンマガWeb #親愛なる僕へ殺意をこめてhttps://yanmaga.jp/comics/%E8%A6%AA%E6%84%9B%E3%81%AA%E3%82%8B%E5%83%95%E3%81%B8%E6%AE%BA%E6%84%8F%E3%82%92%E3%81%93%E3%82%81%E3%81%A6親愛なる僕へ殺意をこめて×マイメロディ&クロミ クリアファイルセット
2024年03月13日
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僕たちがやりました29話を読んだ。すごい展開。#ヤンマガWeb #僕たちがやりましたhttps://yanmaga.jp/comics/%E5%83%95%E3%81%9F%E3%81%A1%E3%81%8C%E3%82%84%E3%82%8A%E3%81%BE%E3%81%97%E3%81%9F【中古】僕たちがやりました <全9巻セット> / 荒木光(コミックセット)
2024年03月13日
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葬送のフリーレン15話を読んだ。予想通り「葬送のフリーレン」が面白い! #サンデーうぇぶり https://app.sunday-webry.com/share.php?title_id=1093【楽天ブックス限定特典】葬送のフリーレン 1-12巻 セット(アクリルキーホルダー) (少年サンデーコミックス) [ 山田 鐘人 ]
2024年03月13日
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変な家6話を読んだ。ぞーあなたはこの間取りの“謎”が解けるか。 「変な家」を読んだよ! #マガポケ https://s.magazinepocket.com/ldg?t=2307
2024年03月11日
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闇金ウシジマくん111〜120話を読んだ。せつない #闇金ウシジマくん #マンガワン https://manga-one.com/title/20
2024年03月11日
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マイホームヒーロー161話を読んだ。ついに…面白い。 #ヤンマガWeb #マイホームヒーローhttps://yanmaga.jp/comics/%E3%83%9E%E3%82%A4%E3%83%9B%E3%83%BC%E3%83%A0%E3%83%92%E3%83%BC%E3%83%AD%E3%83%BC
2024年03月11日
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離婚しない男19話を読んだ。面白い、すんなりいかないね。#ヤンマガWeb #離婚しない男https://yanmaga.jp/comics/%E9%9B%A2%E5%A9%9A%E3%81%97%E3%81%AA%E3%81%84%E7%94%B7
2024年03月11日
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親愛なる僕へ殺意をこめて23話を読んだ。もっと知る#ヤンマガWeb #親愛なる僕へ殺意をこめてhttps://yanmaga.jp/comics/%E8%A6%AA%E6%84%9B%E3%81%AA%E3%82%8B%E5%83%95%E3%81%B8%E6%AE%BA%E6%84%8F%E3%82%92%E3%81%93%E3%82%81%E3%81%A6
2024年03月11日
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