体と心･丸ごと生もの派！-体という私がある-

気づきが　心身症、ストレス症状、慢性病のこころとカラダを変える　心身セラピーのすすめ

心身セラピーは、自己回復のための自然療法です。★身体が自らそのアンバランスを整え治そうとする作用★心身が一つになって新陳代謝しようとする作用その根本の動きに気づき、あなたの心身の自然健康を回復する調和的手法です。気づきが心身丸ごとの自己回復を可能にし、そのことが心身症、ストレス症状、慢性病の改善に役立ちます。心と体が密接につながっているからこそそれが可能になります。技術的には、自然健康を尊重した「整体」と気づきによって自己成長を促す「体験型心理療法」を融合させています。東洋と西洋という出所の違う二つ手法を支えている原理と方針が自然の変化を尊重する点であまりに多く重なることが力強い背景となっています。以上はブログ：心身症･ストレス症状､改善回復の秘訣！“心身セラピー”の記事無料資料「気づきが　心身症、ストレス症状、慢性病のこころとカラダを変える　心身セラピーのすすめ」より引用。目次も載っています。