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久しぶりの日記になります。ここ数日間、マクロビオティックに関していろいろ調べ、取り入れて見たりしていました。玄米食にまだ自信がなかったので、白米に雑穀を入れて食べています。添加物や、化学調味料などを摂らないように、気を配っています。そして、今日< オーソモレキュラー治療 >に関しての、説明会があったので参加してきました。これもネットサーフィン中に、見つけたのですが、ひょっとしたら。。。と希望を感じたので、説明を聞きに行こうと思うに至りました。-----------------------------------------------------------< オーソモレキュラー「正常生体分子治療」 >身体のアンバランス・代謝を改善することにより脳と身体に可能な限り最適な生化学的環境を与える治療のことです。適切な食事と栄養療法、そして欠乏には必要なビタミン、ミネラル、アミノ酸、酵素、必須脂肪酸などを補完することによって行います。 ------------------------------------------------------------鬱病や、統合失調症のような症状が出る要因として、・低血糖症状・栄養素(ビタミン・ミネラル・必須脂肪酸など)の欠乏・食物アレルギー(食源性・石油化学製品など)・有害重金属・ウィルス、カンジタ菌 等 などなど・・・・他にもイロイロ。これら複数の要因が絡み合って、鬱やとうしつの様な症状がでてしまう、と言う事でした。これらの要因を解消する方法として、サプリメントを摂ると言う事です。(あえて 詳しい説明は、省きます。。。)印象的なお話として、砂糖の摂りすぎ、小麦、白米の摂取(低血糖症状の要因、鬱やとうしつの患者さんは、低血糖症でもある)化学調味料は、悪い影響を及ぼすとの事。マクロビオティックの内容と、沿っている部分もあり納得させられました。20年前にとうしつになり、一日に40錠もの抗精神病薬を服用し、全く改善されなかったが、この治療を始めて3ヶ月程でとうしつの症状が消え始め、減薬していき現在では、抗精神病薬を服用しなくなった。 という方のお話を聞く事も出来ました。一生薬を飲み続ける事には、疑問を感じているので、だめで元々。。。と思いつつも、希望を持ってこの治療方法を試みるつもりでいます。統合失調症について(とうしつ探検隊HP)by nyantomo
2005/09/19
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『食事で治す心の病(part 2)統合失調症にビタミンB3の効果!』の本が、今日届きました。まだ、途中までしか読んでいないのですが、------- アドレナリンが体内で酸化すると、アドレノクロムになる。アドレノクロムという物質は、麻薬メスカリンの中の薬効成分(つまり麻薬成分)と同じ物質。そしてアドレノクロムが精神分裂症の原因物質である。ビタミンB3は、脳のアドレノクロムの生成を減少させる。-------と言うような事が書いてありました。では、ビタミンB3(ナイアシン)を早速・・・と思ったけど日に、3gとか4gを飲まなくては、効果がないとの事。日本のサプリメント製品は、1粒に含まれている成分は、とっても微量だったりします^-^;海外のサプリメントを扱っているところを、探さないと・・・。よく本を読んで、実行したいと思います。サプリメントだけではなく、毎日の食事に関しても、見直さなくては、と思いました。この本とは別なのですが、最近ふとした事がきっかけで、マクロビオテックの存在を知り、気にかかっていました。やはりこれが良いのかもしれないですね。。。早速書店へ行って、購入してきました。オレンジページから出ている、ムック本の『マクロビオテックがおいしい』 と言う本です。マクロビに関しては、全く無知な初心者なので、あまり堅苦しくなさそうな本を選びました(^-^;・・・と言うか、小さな書店には、マクロビに関する本はこれ1冊だけでした。PCがあると、いろいろな情報を収集出来るので、とてもありがたいですね。 統合失調症について(とうしつ探検隊HP)by nyantomo
2005/09/08
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昨日、ネットで見つけた本食事で治す心の病(part 2)近所の書店には、残念ながらありませんでした・・・先程、偶々livedoorのサイトを見ていたところ、いつの間にか、リサイクル本の販売もしているんですね~♪食事で治す心の病(part 2)の、リサイクル本が売っていたので、購入しました。明後日頃には、着くでしょうか・・・。読み終わったら、感想を書きたいと思います。統合失調症である事がわかったとき、親戚には特に連絡もしませんでした。とても心配症なので、落胆すると思ったのです。偏見のある事も、知っていました。ですが義母は、よく電話をかけてきますので、娘と話していて、学校に行っていないことを知り統合失調症であることを伝えました。どんな病気なのか、よく解っていない様子でした。仕方ありません。。。私も、未だによく解っていません。何週間かごとに、電話がかかってきます。いつも言う事は、決まっています。「まだ、学校へは行けないのか?」「これからどうすればいいのか?(どうなるのか?)」その度、「すぐには治りませんよ。」 と伝えます。時には、泣き出すので、困ります・・・。(泣きたいのは、私だよぅ。。。トホホ) と思いますが、一緒に泣いては、いられません。娘は学校にも行かず、日々なにもせずに過ごし、一日が終わる。毎日寝ているだけです。なので、心配になるのは、とてもよく解ります。でも、いますぐ学校に行く事は、無理なのです。時間が必要です。そこに拘っていると、私自身も焦ってしまっておかしくなってしまいます。無理なものは無理なのです。娘を見ていると、環境が大事である事に気がつきます。家族が穏やかにしているのが、一番大事なのです。なので、焦らせるような事、過度の心配 などされますと、とても辛いです。義母とは、簡単に行き来できる距離ではないので、電話だけを受けていれば良いのですが・・・心配も、愛情であることには変わりありません。ですが、心配は時に、相手に大きな負担になる事があります。同じ言葉を伝えるのであっても、心配(同情)からの言葉と、信頼(愛情)からの言葉とでは、受け取る人の感覚が、全く違っていると、そう思います。その場のエネルギー?とでも言うのでしょうか。どんよりしてしまうのか、明るい感じになるか。と、これも感覚なのですが・・・。私自身も、心配ではなく、信頼をして行こう。と、そう思っています。統合失調症について(とうしつ探検隊HP)by nyantomo
2005/09/06
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こんばんは。今日は、娘に飲ませる薬を、リスパダールだけにしてみました。勝手にこんな事を、してはいけないのかもですが・・・昨日よりすっきりしている様子で、起きてる時間も昨日より、長い感じがします。意識がはっきりしている感じです。しかし、油断は出来ないので、よく様子を見ておこうと思います。今日、amazon徘徊中に見つけた本が、気になっています。食事で治す心の病〈Part2〉統合失調症にビタミンB3の効果!ぬっ?! ビタミンB3で効果があるのですか・・・。気になる。。。とっても気になる。~ レビュー ~内容(「MARC」データベースより)食生活のあり方が深く心の病に関っている。心身を悪化させる薬づけ医療を厳しく批判しつつ、統合失調症が不治の病ではないことを明らかにした希望の書。薬づけ・・・気になっていた事ではありました。ん~・・・読みたい!ですが、統合失調症関係のHPや、掲示板を数箇所覗いてみても、この事に関しては全く誰もふれていない・・・。 何故なのでしょう。最近副作用で、手が震えるるのが気になっていました。明日、近所の書店に行って購入したいと思います。どなたか読まれた方はいらっしゃいますでしょうか?それでは、おやすみなさい・・・ZZZZ統合失調症について(とうしつ探検隊HP)by nyantomo
2005/09/05
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今晩は・・・。統合失調症に関して、いろいろ調べていたらこんな時間になってしまいました(^-^;最近の娘は、消耗期(幻聴・幻覚などの目立った症状は少なくなっていますが、元気がなく、やる気が起こらない様な状態。眠気が強く、ひきこもりの様な感じです・・・)に入っているのか一日中、ベットに横になっています。ウトウトしていることもあれば、ぐっすり寝ている事も(^-^;薬があってないのかしら・・・と気にかかり、ネットで処方されている薬について、調べてみました。今現在、服用しているのはリスパダール:2mg・アキネトン:1mg (朝 昼 夜)コントミン:12.5mgx2(夜のみ)-----------------------------------------------------------【リスパダール】脳内の情報伝達系の混乱を改善します。おもに、神経伝達物質のドーパミンとセロトニンをおさえる作用によります。陽性症状(妄想、幻聴、混乱、興奮)と陰性症状(感情鈍麻、思考・意欲減退)の両方によい効果が期待できます。【アキネトン】パーキンソン病のお薬です。手のふるえや体のこわばりを改善します。また、安定剤によるパーキンソン症状をおさえるのにも使用します。【コントミン】心の不調や不具合を調整するお薬です。神経の高ぶりや不安感をしずめ、気持ちをおだやかにします。心の病気のほか、いろいろな治療目的で使われます。寝つきをよくする作用もあるので、不眠に用いることもあります。(おくすり110番より)-----------------------------------------------------------はじめは、リスパダールだけだったのです。一ヶ月したころ、手のふるえがある事と、怖くて眠れない。とうったえたところ、2種類プラスされました。ただ。。。アキネトンは、胃の薬だと言っていた気がします;うろ覚えで確実なことは言えないのが、とっても情けない orzそして、もっと驚いた事は、アキネトンは、緑内障の人は飲んではいけない と書かれていた事。私の娘は、3歳の時にある病気になり 今も治療中です。その病気の特徴として、緑内障 があるのです。。。精神科の医師には、緑内障である事は、告げてあるはずなのですが。なんともなければいいのだけど(T_T)何かとても情けなくなってしまいました。。。飲ませていいものか、それとも止めたほうがいいのか。通院するようになって、9ヶ月になりますが、数ヶ月前からひょっとして、病院変えた方がいい?!と、思いはじめていただけに。あぁ。。。やっぱ~りぃ。 って感じです orz自分の感を もっと早く信頼するべきだったかもです。他の治療法とか、無いのでしょうか・・・。病院を変更するにしても、いったいどこにいっていいやら・・・。でも、何かあるはずなので、探しだしてみせるっ♪では、おやすみなさい~(^-^)ノシ 統合失調症について(とうしつ探検隊HP)by nyantomo
2005/09/04
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今日から、この楽天広場で日記を書く事にしました。内容は主に、こころの事を記す事が多いと思います。私には、中学3年生(14歳)の娘がおります。昨年の12月頃、統合失調症である事が、解りました。ある日、急に幻聴・幻覚等の症状が出て、病院で診察を受けたことろ「統合失調症」と診断されました。今現在は、薬がある程度聞いている様子で、当初の様な、酷い症状はなくなりましたが、急に 「ふっふっふ♪^^」 と笑い出す事は、多々あります(^-^;不安や恐怖感は訴えなくなったので、その点は安心しているところです。楽天広場にも、統合失調症の方が何人かいらっしゃる様で、日記を拝見させていただきました。私のように家族が。。。と言う方や友人・恋人が・・・ と言う方もいらっしゃいました。私は親なので、一生関わっていく覚悟が自然と芽生えますが、配偶者・恋人・友達、となると複雑であると思います。当事者の家族としては、力になって欲しい、というのが正直な気持ちではありますが、この複雑な病気と付き合っていくのは、容易ではないことも解っているだけに、「付き合わない方がいいよ。」 という言葉にもそう思われても仕方がないな、という思いでいます。この先、どうなって行くのか、全く解らないわけですから。・・・ と、いろいろ思う事がありますが、日々書き綴っていきたいと思っています。by nyantomo
2005/09/03
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