2012.09.24
テーマ： ●食べた物の画像♪(92812)
カテゴリ： cooking（お料理）
こんばんはぁ
今日の夕飯メニューは
クリームシチュー＆からあげがメイン～
涼しくなってきたので、あったかいクリームシチューも
いいかなぁと思い作ってみましたよん
クリームシチュー（じゃがいも・たまねぎ・鶏肉・ミックスベジタブル・
あと少々苦手なピーマンも入れてみました）
からあげ（鶏肉に、バジル、塩、こしょう、卵、片栗粉を混ぜて
焼きあげるだけ）
きゅうりのかつおぶしがけ
ミックスフルーツ（缶詰の）
お野菜とお肉・鶏肉など、バランス良くメニューにとりいれるのは
意外に、むつかしい～あと
ビタミンたっぷりのフルーツも心がけなくちゃね
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