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走り人のブログ
走り人のブログへようこそ、30歳で推間板ヘルニア手術、40歳からジョグ開始後8年目でフルマラソンを2時間46分26秒達成、走れる喜びを誰よりも実感しています。「自己の可能性に挑戦」をモットーとして、毎回故障に浮き沈みしている老齢ランナーでした。 66歳になり右大腿骨内顆骨壊死となりラン不可能に！毎日通勤ウォーキングで体調管理を維持、今後は孫たちの成長と身辺の出来事がブログ主体となって行きます。 未来で過去を振り返るのを楽しみに！ 継続あるのみか（＾＾）/
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2015.03.21
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術後３日目、運動は控えなさいとの指示があったが軽いジョグでタウン１周。 故障してから約２カ月経つしもういい加減に完治するはずとの期待でトライ！！！。 結果だめでした。。。。以前よりは無理なく完走出来るんだが、４ｋｍ過ぎから鈍痛が芽を出してくる？？？。もしかして故障個所の筋肉の伸縮がなくなっている為に、伸びようとする時の痛みかも知れない？？。 困った時の駆け込み寺ではないが、何時もの小西鍼灸院の先生に診察がてら相談に治療に行くが、なんと今日は休み？？？午前中は診療日のはずだが？？ しかたない来週再訪問してみよう。。。
今日は絶好の洗車日和、久しぶりに洗車しました。Ｈ１３年製造車だからもう１４年目ですがまだまだ長く乗り込んでいきます。なぜかこの箱型車が大好きで同じ型式を２台乗り継いでいます、次に買い変える時は軽車両ですね、最近まともにバックで車庫入れができません、必ずどちらかに傾いて？？？
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