走り人のブログ

ジムトレ開始！

すっかり太っちゃって絞りがいがあります、お腹周りと頬がポッチャリしてるかな？

見るからに加齢太りか！

体重計測すると５７，４ｋｇ、約２．５ｋｇ強太った見たい。

駅伝まで後２５日、体重だけは戻したいもんです、そこで今日から大会迄禁酒です。

せめて無駄な脂肪だけは、削がなけりゃ・・・・

以前依頼していた、血液検査の結果が出て来ました。

予想通り基準値内に入ってました、だってプルーンばっか食べてたし・・・・・

今後は一日１本のバナナを、朝食で取ります・・・・何時もは朝食べないのにね！

食べ過ぎると高カリウム血症が怖いですから。。。。