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走り人のブログへようこそ、30歳で推間板ヘルニア手術、40歳からジョグ開始後8年目でフルマラソンを2時間46分26秒達成、走れる喜びを誰よりも実感しています。「自己の可能性に挑戦」をモットーとして、毎回故障に浮き沈みしている老齢ランナーでした。 66歳になり右大腿骨内顆骨壊死となりラン不可能に！毎日通勤ウォーキングで体調管理を維持、今後は孫たちの成長と身辺の出来事がブログ主体となって行きます。未来で過去を振り返るのを楽しみに！　継続あるのみか（＾＾）/

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2018.01.16

歩くのが楽しく成ってきました。

カテゴリ：カテゴリ未分類

今日も通勤ウォーキング、4kmx4回の16km。
明日は雨(´д｀|||)予報なので、昼間に防水ウォーキングシューズ買いに‼
午後の通勤ウォーキングで試してみる。
履き心地はまずまずだが、足の蒸れること？
防水シューズだから、通気性悪いんだろう‼
ま…寒い時専用として使えばいいし、我慢するしかないか。
夏場はシューズ変えればいいし、それまでに故障治ってるんだろうから。
少しずつですが膝の痛みも和らいで、歩くのが楽しく成ってきました(^○^)

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