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ふうママ1130 @ Re:つぶやき(01/09) こんにちは。 ご丁寧に有難うございました…
えがお♪ @ Re:つぶやき(01/09) こんばんわ♪ 寒い日が続きますね! 2月…
remon004@ Re:つぶやき(01/09) お久しぶりです。 私も ブログ止めようか…
himari316 @ Re:つぶやき(01/09) 御無沙汰してます。 年末から色々大変でし…
イクタンチン@ Re:つぶやき(01/09) こんにちは。ブログの方焦らず更新してく…

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2013.01.24
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カテゴリ: カテゴリ未分類

ご訪問ありがとうございます手書きハート

昨日は9時頃、うたた寝をしてしまって

目が覚めると夜中の1時過ぎびっくり

2時頃お薬を飲んで寝ました

ちょっと寝過ぎかも・・・

昨日は、何とか夕食は作れたけど

きょうは、朝から作らなくっちゃ

お昼寝するから忙しくって大笑い

普通にもどるのかな~???心配ですしょんぼり

このところ、ストレスをためないように注意してるんだけど

3月までは、元気でいないとね

いつもブログ、プロフに、ナイス、コメントありがとうございます

感謝していますハート

寒さも厳しいですので風邪などひかれませんように星






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Last updated  2013.01.24 05:25:04
コメント(10) | コメントを書く


■コメント

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Re:このところ変です(01/24)  
雪花121  さん
おはようございます^^

1時に目が覚めてしまったのは残念ですが、
また眠れたのは良かったですね。
睡眠コントロールが上手く出来ていないと、
色んな体調不良が起こりますね。
日中適度な運動もして、自分リズムを作ると良いですね。
(2013.01.24 08:27:55)

Re[1]:このところ変です(01/24)  
雪花121さん
おはようございます~♪
コメントありがとう。

持病とのお付き合いは難しいです。
睡眠不足は一番怖いです。
今膝も痛いので、筋肉トレーニングを
しています。
きょうも、素敵な一日を。 (2013.01.24 09:08:48)

Re:このところ変です(01/24)  
おはようございます~\(・∀・)/
昨日は 遊びに来てくださって ありがとうゴザイマス^^
ストレスがたまならないように 時間調節してくださいね。
寝るのも大事なことなんですよ~笑
あせらず 徐々に 普通に戻せばいいのかな~^^


今朝はうっすら~雪が積もっていたけど 雨で とけちゃったみたい ブフフ
先週は 仕事だったから~今週のお休みは どこへ行こうかな?
今日も 温かい笑顔で 過ごしましょうね!
☆-(・ε・  いつありがとうございます♪ (2013.01.24 09:45:56)

Re[1]:このところ変です(01/24)  
あなたに逢えて良ったさん
>おはようございます~♪
コメントありがとうございます。
プロフでは、良く観させていただきました。

仕事に行ってる時は愚痴ばかり・・・
行けなくなると、健康の有難さがよく分かります。

主人になばなの里のイルミンーションへ連れてって
お願いしていますが、どうなることやら???
(2013.01.24 10:31:15)

Re:このところ変です(01/24)  
おはようございます~。

根が暢気に出来て居るのか、23時頃床に付くと3時半まで爆睡です(馬鹿みたいですね)・

睡眠不足気掛かりです・・余りもの事に木を遣わない様に為さって見て下さい・・
宵の口うたた寝は 寝る時間にズレができますね。
出来れば 午後に少し仮眠を取ってみて下さいね。
(2013.01.24 10:37:32)

Re:このところ変です(01/24)  
柴田 364  さん
 ソフィア8221 さんにとって良い日になります様に。
 寒い日が続きます、いかが お過ごしですか。
 ここ1週間、ブログをお休みしていました、それはPCのハードデスクが壊れました、いったいどうすれば,色々な人に・・・ダメでした。
 新しいPCを手に入れ、復活を果しております、今はデーターをインプットしています。
 お客さんの注文メールも・・・皆さんには 大変ご迷惑おかけました。
 特にブログ友達に、ウィル シリーズを買って頂いた方、どうもすいません。 (2013.01.24 10:38:25)

Re[1]:このところ変です(01/24)  
よっちゃん67さん
>おはようございます。
コメントありがとう。

薬で調節しているのですが、原因が色々あるので
排除できるものはしないように減らしています。
現状維持は難しいです。 (2013.01.24 11:37:50)

Re:このところ変です(01/24)  
moe♪☆☆  さん
こんばんは(*^-^)
コメありがとうございます。
ホント生活のサイクルがよく似てますねぇ

ソフィアさんはご主人とよくお出かけされるのですか?
うちの主人は一昨年の秋に肺炎で亡くなりました。
なので、わたしは一人暮らしです。
娘が心配してくれてよく訪ねてくれます^^

健康のために週に一回、ダンスレッスンに通っています。
ワンちゃんを飼ってられるんですね、私も以前マルチーズ飼っていました。

一人暮らしなのでほとんどお料理はしません。
生協の宅配で間に合わせています^^

お身体、ご無理なさいませんように!
また寄せていただきますね(^ー^)/**
(2013.01.24 20:09:28)

Re:このところ変です(01/24)  
こんにちは。
寝られるようになったのは良い事なのかな?
ただ 深夜に目が覚めてしまうと
疲れが取りきれなくなるので・・・。
お昼寝も大切ですね。 
  しらとり店長 (2013.01.24 20:28:43)

Re[1]:このところ変です(01/24)  
ふうママ1130さん
こんばんは♪
コメントありがとう。
自分でコントロールできないので
情けないです。 (2013.01.25 00:24:13)

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