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2013.02.18
テーマ： みんなのレビュー(171790)
カテゴリ： カテゴリ未分類
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■レビュアー： ソフィア8221
※投稿時
■レビュー内容
体重が減ってくるというよりも、現状維持と言う感じです。食前に飲んでいます
おやつや食事の食べ過ぎに効果があるようです。まだ２ヶ月目に入ったところです。
ナイ〇トールやフォース〇リーも何か月か試してみましたが、食事も減らさなかったので、変化がなかったです。
余り我慢のし過ぎは、リバウンドを起こします。 もっと詳しく見る
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Re:現状維持に(02/18)
ひまわり9589
さん
Re:現状維持に(02/18)
ふる～る
さん
Re:現状維持に(02/18)
よっちゃん67
さん
こんばんは～～。
今日も雨の一日で寒かったですね。
食事（ご飯）を意識して20gほど減らして食べています。
今日も内科診療で血液検査（採血）次に行った時結果は知らせて頂きます・・
ついでに、体重も量って見ましたが、１月より１kg、減っていました。
気持ち、少し減らす事で一ヶ月で正月太り解消です。
(2013.02.18 18:31:08)
今日も雨の一日で寒かったですね。
食事（ご飯）を意識して20gほど減らして食べています。
今日も内科診療で血液検査（採血）次に行った時結果は知らせて頂きます・・
ついでに、体重も量って見ましたが、１月より１kg、減っていました。
気持ち、少し減らす事で一ヶ月で正月太り解消です。
(2013.02.18 18:31:08)
Re[1]:現状維持に(02/18)
ソフィア8221
さん
よっちゃん67さん
こんばんは＾＾
いつもありがとうございます。
よっちゃんは、きっと意志が強いんだと思います。
私は意志が弱いので、今は心がけてはいますが
２～３キロ前後で、上がったり下がったりしています。
体重計には、毎日のるようにしています。
きょうは、雨の中病院への通院お疲れ様でした。
こちらも雨でしたが、暖かかったです。
(2013.02.18 19:18:18)
こんばんは＾＾
いつもありがとうございます。
よっちゃんは、きっと意志が強いんだと思います。
私は意志が弱いので、今は心がけてはいますが
２～３キロ前後で、上がったり下がったりしています。
体重計には、毎日のるようにしています。
きょうは、雨の中病院への通院お疲れ様でした。
こちらも雨でしたが、暖かかったです。
(2013.02.18 19:18:18)
Re[1]:現状維持に(02/18)
ソフィア8221
さん
ひまわり9589さん
こんばんは♪
いつもありがとう。
ひまわりさんは、すごく可愛いですね。
そんなにダイエットしなくてもいいのでは？
私は、膝が痛かったので減量したかったのですが、
意志が弱いので無理なようです。
健康食品のおかげで、膝の痛みが緩和されました。
散歩は無理なので、家で生姜湯を飲んで、レッグマシーンや
家事をするようにしています。
何か良い方法ないですかね。
(2013.02.18 19:29:37)
こんばんは♪
いつもありがとう。
ひまわりさんは、すごく可愛いですね。
そんなにダイエットしなくてもいいのでは？
私は、膝が痛かったので減量したかったのですが、
意志が弱いので無理なようです。
健康食品のおかげで、膝の痛みが緩和されました。
散歩は無理なので、家で生姜湯を飲んで、レッグマシーンや
家事をするようにしています。
何か良い方法ないですかね。
(2013.02.18 19:29:37)
Re[1]:現状維持に(02/18)
ソフィア8221
さん
ふる～るさん
こんばんは♪
いつもありがとうございます。
趣味が多いですね。とても素敵です。
お蔭様で、きょうは家事もすることができました。
毎朝３時頃に目が覚めるので、今はその時に眠剤を飲むように
しています。
ふる～るさんのように年を重ねていきたいです。
自分のためにも、もめごとにかかわりたくないですね。 (2013.02.18 19:38:46)
こんばんは♪
いつもありがとうございます。
趣味が多いですね。とても素敵です。
お蔭様で、きょうは家事もすることができました。
毎朝３時頃に目が覚めるので、今はその時に眠剤を飲むように
しています。
ふる～るさんのように年を重ねていきたいです。
自分のためにも、もめごとにかかわりたくないですね。 (2013.02.18 19:38:46)
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