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remon004@ Re:つぶやき(01/09) お久しぶりです。 私も ブログ止めようか…
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イクタンチン@ Re:つぶやき(01/09) こんにちは。ブログの方焦らず更新してく…

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2015.02.20
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カテゴリ: カテゴリ未分類

こんにちは(^O^)


きょうはお天気は良いですが、風が冷たいです

最近家の近所を15分~30分位、暖かいお昼前後に

お散歩しています

CIMG0997.JPG


CIMG0998.JPG

こちらのお宅は、玄関に結構鉢植があります

散歩の途中に見させてもらっています


今年に入って体調が悪くなってきました

スイミングは疲れが出るようで、夕方寝てしまったり家事が出来なくなってきました

私には神経の病気が最優先なのでスイミングを辞めることにしました

みなさんが毎日忙しくされているのは、やっぱり羨ましくなります

寝込んでいるよりは有り難いと思うようにしていますが

時々気持ちが沈んできます

気持の切り替えが大切ですね


ご訪問ありがとうございます

きょうも素敵な一日をお過ごし下さいねハート










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Last updated  2015.02.22 06:38:58
コメント(13) | コメントを書く


■コメント

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Re:散歩(02/20)  
ばあこ5577  さん



綺麗なお花がイッパイですね。
癒されますね。

スイミング
結構疲れますよね~~~~~~^
私もスイミングから帰ったら
何時もお昼寝してしまいます。。。。。。

無理しない方がいいですよね。

(2015.02.20 13:09:09)

Re:散歩(02/20)  
天楽007  さん
こんにちは
何時もはお昼にはPC〆ていることが多きのですが更新されていたのでお邪魔します。
お散歩はのんびりと マイぺースで
出来ていい運動と気分転換になりますよね。

スイミングは水中歩行にしても
体力も使いますよね。
またいく元気が出たら行かれたら
いいと思います。

お友達でもお誘いしてランチもいいですよね。 (2015.02.20 13:20:04)

Re:散歩(02/20)  
天楽007  さん
続)今レビュ―見てきました。
お試しセット(黒かつ亭)さんのレビュ―に名前添え頂き またお買い上げ頂きまして
有難うございます。
少しお値段が高いですが時短で食卓に出せるところが良いですよね。
何時もありがとうございます。 (2015.02.20 13:28:40)

Re:散歩(02/20)  
水に入ると抵抗もあり、やはり疲れますよ。

ストレッチなどの軽い体操ならね!(^_-)-☆ (2015.02.20 13:36:56)

Re:散歩(02/20)  
こんにちは。きれいな寄せ植えですね。
体調が思わしくないのですか。
あまり無理しないように日々のんびり過ごしてください。毎日のお散歩私もやろうと(時間はいつでも撮れますが・・・)思うのですが歩くことが嫌い午後は毎日イクタンと夕方までごろ寝しています。
お台所も時々さぼりお弁当にしたり!(^^)!手抜きします。 (2015.02.20 15:53:03)

Re:散歩(02/20)  
すずらん,  さん
こんにちは。

綺麗なお花たちに癒されますね。
ゆっくりと歩きながのお散歩は
新たな小さな発見があって楽しいですよね。
マグジと毎日お散歩していた頃、
小さな発見に小さな喜びと幸せを
感じていました。
お散歩、楽しんでくださいね。 (2015.02.20 16:13:29)

Re:散歩(02/20)  
こんにちは。
キレイな鉢植えがいっぱいのお宅ですね。

スイミング残念ですが・・・
また体調が良くなったら 復帰してくださいね。
無理しても きっと良くないですよ。
お身体 大事にしてくださいね。
   しらとり店長 (2015.02.20 17:57:33)

Re:散歩(02/20)  
天楽007  さん
ちょっと出かけてました。
我が家もそうなんですよ。急に子供たちが帰宅してすぐに用意できるのでチン♪の物は助かりますよね。お値段が少しお高めですが
作る手間を考えたらやはりストックしておきたいカツです。何時もありがとうございます。 (2015.02.20 18:29:18)

Re:散歩(02/20)  
天楽007  さん
ダイエットは年と共に簡単には行きませんね。
食事と運動を上手く取り入れないと
難しいですね。
寒い冬は特に脂肪を蓄えてしまいます(笑) 酵素だけで2日は凄いですね。
デトックスで体内が綺麗になりそうですが
なかなかできないです。

家から駅に向かう道は坂道出歩くのが嫌いに
なりました(笑) (2015.02.20 21:45:22)

Re:散歩(02/20)  
こんばんは☆彡
お花、キレイですね。そちらはお花が咲いているんですね。
軽い散歩してお花に癒されてくださいね^^

無理なく自分のペースで過ごしてくださいね。
毎日、ちょっとした楽しいこと見つけられたらいいですね。


(2015.02.20 22:47:26)

Re:散歩(02/20)  
himari316  さん
おはようございます。

お散歩で綺麗なお花のお庭を見ると気分が良いですね。
スイミングの水中ウォーキング
膝のために私も何度か市の教室参加してました。
明るい先生とワイワイしながら結構楽しくて
ストレス発散できましたよ。
また行きたいけど、私の場合は足に目立つ静脈瘤があるのでしばらくは参加してません。

ひきこもるのはよくないので、お出かけした方が良いかもしれませんね。
やっぱり女性はお喋りと食べることでしょうね。(#^.^#) (2015.02.21 08:32:01)

Re:散歩(02/20)  
天楽007  さん
こんばんは☆
ソフィア8221さんは運動はお嫌いじゃない様でついつい運動してしますのかしら?
わたしは運動嫌いなので運動不足です。
膝の痛みは辛いですよね。

医師の指導に沿っての運動でないと
いけないのですね。
何事も程々なのでしょうか?
加齢と共に痛くなるところが出てきますよね。
お大事にされて下さいね。 (2015.02.21 19:01:13)

Re:散歩(02/20)  
天楽007  さん
そうだったんですか。
水泳はわたしも苦手です。
水中歩行は良いみたいですが
プール迄行く気力も行きたいとも思いません。
やはり運動も自分のぺースで出来るものが
良いですよね。
お散歩も行かないよりは全然良いと思いますので もうすぐ来る春を感じながらのお散歩良いですよね。わたしは嫌いな事は
勧められても断ります(笑) (2015.02.21 19:39:58)

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