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2009.06.29

今夜のばんごはん　　チキンのグリル焼き＆スイカのフルーツポンチ

(8)

テーマ：今夜のばんごはん(53058)

カテゴリ：食べ物

　　今日の晩ごはん

　　チキンのグリル焼き、加茂ナスの田楽、カリフラワーのチーズ焼き、かつおのカルパッチョ

　　スイカのフルーツポンチ

　　チキンはニンニク醤油に漬け込んでグリルで。ニンニクもホイルに包んで一緒に焼きました。

　　突然、スイカをフルーツポンチにしようと思ったのでちょっとスイカの切り口が変

　　家にあったフルーツ（キウイ・ラズベリー）も一緒に。

　　チキン・ナス・フルーツポンチ　美味しかったです。

　　今日もお腹いっぱいです。ご馳走様でした。

　　今日は午後から学校へ。

　　今年は保健部の役員なので今日はトイレ掃除。

　　後は、校医の先生から色々なお話を聞いてきました。

　　新型インフルエンザについてのお話でした。豚と人間は比較的、似ているので

　　そんなに強いウイルスではないこと。

　　食事・睡眠・体力　この３つでウイルスに負けない身体をつくることが大事だそう。

　　もちろん、手洗いうがいは必須です。

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最終更新日 2009.06.29 20:32:38
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■コメント

Re:今夜のばんごはん　　チキンのグリル焼き＆スイカのフルーツポンチ(06/29)

yuki-tchen さん

こんばんは☆
スイカのフルーツポンチだなんて、まるで夏のパーティーのようですね！！
デザートが超楽しみな夕食ですねー♪
チキンのグリル焼きもおいしそう！
私も明日は鶏ももを使おうと思って冷蔵庫で解凍中です☆まだメニューは未定ですが。。。
グリルで焼くと、油が落ちてヘルシーですね♪ (2009.06.29 22:21:38)

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Re:今夜のばんごはん　　チキンのグリル焼き＆スイカのフルーツポンチ(06/29)

マロンピーチママさん

今日も美味しそうですね＾＾
スイカの切り口どうしたの？？
でも私もスプーン持って食べたいです。
バラエティーにとんで　あ～全部ご馳走に
なりたいです(^_^)v (2009.06.29 22:27:05)

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Re:今夜のばんごはん　　チキンのグリル焼き＆スイカのフルーツポンチ(06/29)

HOUZAN さん

すご～い！
デザートまであって、
お店で出てくるメニューのようです☆

かつおのカルパッチョには
どんなソースがかかってるんですか？
（ひょっとしてマヨネーズソース？）
マヨラーは興味津々です♪ (2009.06.30 09:59:06)

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Re[1]:今夜のばんごはん　　チキンのグリル焼き＆スイカのフルーツポンチ(06/29)

あや715320 さん

yuki-tchenさん

ありがとうございます。

これからの季節、フルーツポンチはいいですね。でも、切り口が・・・(_　_|||)
チキンのグリル焼きは余分な脂が落ちるのでヘルシーですよね。皮もパリッと焼けるし美味しいですね。
(2009.06.30 12:54:28)