2009.09.17
テーマ： ダイエット！健康！美容！(50638)
カテゴリ： 健康・美容
どうみてもスタイルがいいとは言えない
２週間集中エクササイズ をちょっと実践してみようかと。
基礎体温を上げるのにも運動は必要。
基礎体温が上がることによって免疫力もＵＰするそう。
どうせなら、夏前に始めればよかったかな？
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Re:２週間集中エクササイズ(09/17)
マロンピーチママ
さん
Re[1]:２週間集中エクササイズ(09/17)
あや715320
さん
マロンピーチママさん
ありがとうございます。
なかなか運動しないのですが、家の中でも簡単に出来るエクササイズがいいかな・・と思いました。
気持ちのいい季節になったしお天気もいい日が続いているので外を歩くのもいいですね。 (2009.09.21 21:03:04)
ありがとうございます。
なかなか運動しないのですが、家の中でも簡単に出来るエクササイズがいいかな・・と思いました。
気持ちのいい季節になったしお天気もいい日が続いているので外を歩くのもいいですね。 (2009.09.21 21:03:04)
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