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2010.03.04

今夜のばんごはん　　ジューシー☆唐揚げ

(12)

テーマ：今夜のばんごはん(53093)

カテゴリ：食べ物

降りの寒い１日でした。

　　今日の晩ごはん

　　唐揚げ、トマトサラダ、カボチャのハム・チーズサンド、魚介のワイン蒸し、ジャガイモのスープ

　　フライパンにちょっぴり多目の油で揚げるというより焼いた唐揚げ。

　　油を片付ける手間もいらないし揚げるよりはカロリーオフ。

　　ジューシーで柔らかな唐揚げで美味しかった

　　カボチャのハム・チーズサンドも好評でした。

　　今日もお腹いっぱいです。ご馳走様でした。

　　今日は午後からのＰＴＡ、保健部のトイレ清掃でした。

　　４月から１年間保健部の役員でしたが今日で一応終わりました。

　　今日はで気温も上がらずちょっと寒い１日でしたが

　　また明日はで気温も上がり暖かい１日になりそう。

　　気温差が激しいので体調崩さないよう気をつけましょう。

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最終更新日 2010.03.04 21:05:59
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■コメント

Re:今夜のばんごはん　　ジューシー☆唐揚げ

HOUZAN さん

今日はまた寒くなりましたねぇ。
(こちらは雨・風共に強いです)
～いろんな食材があって
栄養バランスばっちりですね☆
ワタシも今夜はしっかり野菜を食べました
(^O^) (2010.03.04 21:34:53)

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Re:今夜のばんごはん　　ジューシー☆唐揚げ(03/04)

マロンピーチママさん

今日も美味しそうですね＾＾
私も唐揚げを食べたくなりました。かぼちゃ甘くて当たりだったんですね。
今日もエビがありますね～～

PTAの役員　お疲れ様でした。一年って過ぎてしまえば早いですね。今年ももう３月　なんだかあせります(^_^)v (2010.03.04 21:45:39)

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Re:今夜のばんごはん　　ジューシー☆唐揚げ

ごまちゃんさん

気温差が激しいので体調に気をつけます。唐揚げはいいですね。ビールと唐揚げが最高です。 (2010.03.04 21:57:14)

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Re:今夜のばんごはん　　ジューシー☆唐揚げ

モンテパブリックさん

カリカリッとして美味しそうですね(o^∀^o)
週末一気に冷え込みますから体調管理気をつけましょうね(^O^)／
(2010.03.04 22:27:11)

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Re:今夜のばんごはん　　ジューシー☆唐揚げ(03/04)

miki7469 さん

かぼちゃ　や　さやえんどうの彩りも良く。
本当に食欲が湧きますねぇ。ＰＴＡの役員
お世話様でした。笑顔で活躍の様子が伺え
ました。　　　　　　　　　日々笑進　みき
(2010.03.05 10:51:26)

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Re:今夜のばんごはん　　ジューシー☆唐揚げ

ゆきさん

こんばんは☆
唐揚げを見ると、ビールを飲みたくなりますねー！
美味しそうです☆
サラダも、素材の味だけで味付け不要なんて、とってもヘルシーですね！ (2010.03.05 18:26:46)

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