心おおらかに

< 新しい記事

新着記事一覧(全1465件)

過去の記事 >

2012.08.16

今夜のばんごはん　　　～和食ｄｅヘルシーご飯～

(6)

テーマ：今夜のばんごはん(53061)

カテゴリ：晩ごはん

　　　今夜の晩ごはん

さわら・ホタテの粕漬け

冷奴

小松菜のサラダ

海ぶどう

しじみのお味噌汁

すいか

　　　今日は 和食ｄｅヘルシーご飯 でした。

　　　さわら・ホタテの粕漬け、美味しかったです。

　　　ホタテの粕漬けって珍しいですよね。

　　　小松菜のサラダは、 小松菜・トマト・ひじき・大豆 で作りました。

　　　女性にとって、いいものばっかり

　　　海ぶどう、久しぶりに食べました。

　　　塩漬けになっていたものなので、生のもよりはちょっとかな？という感じでしたが

　　　今日は、小松菜のサラダに使ったドレッシングにごま油を使用しただけという

　　　ノンオイルご飯。

　　　ヘルシーな晩ごはんでした。

　　　ご馳走様でした。

　　　お盆休みは、幕張で開催されている恐竜展に出かけて来ました。

　　　毎年恒例のお出かけ行事です。

　　　今回は、複製が多かったような気がします。

　　　でも、とても楽しかったです。

　　　三井アウトレットにも寄ったりと楽しいお出かけとなりました。

　　　後は、実家へお墓参りに出かけたりしました。

　　　私の長い～夏休みも終わり。明日から仕事です。

　　　と言っても今週は土日がお休みなので明日１日仕事だけなんですけどね

　　　あんまり、休みが続くとダラダラしちゃって・・・ダメですね。

　　　明日も笑顔で楽しく感謝の気持ちで過ごしましょう

お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう

最終更新日 2012.08.16 19:39:20
コメント(6) | コメントを書く

[晩ごはん] カテゴリの最新記事

■コメント

Re:今夜のばんごはん　　　～和食ｄｅヘルシーご飯～(08/16)

miki7469 さん

あやさんには　珍しい和食ですね。
そして今年もお出掛けですか。
息子様が興味を示す恐竜展、良い
刺激を沢山吸収されたと思います。
良かったですね。
　　　　　　　　　日々笑進　みき
(2012.08.16 21:22:15)

返事を書く

Re:今夜のばんごはん　　　～和食ｄｅヘルシーご飯～(08/16)

poeme-ut さん

こんにちは。
ホタテの粕漬け、初めて聞きました。
とても美味しそうです♪
今日からお仕事なのですね。お疲れ様です～。 (2012.08.17 11:29:16)

返事を書く

Re[1]:今夜のばんごはん　　　～和食ｄｅヘルシーご飯～(08/16)

あや715320 さん

miki7469さん

ありがとうございます。
そうですね、お肉大好き人間が１人いますので（主人）どうしても、お肉料理が多くなってしまいます。
楽しい、休みとなりました。

＞あやさんには　珍しい和食ですね。
＞そして今年もお出掛けですか。
＞息子様が興味を示す恐竜展、良い
＞刺激を沢山吸収されたと思います。
＞良かったですね。
＞　　　　　　　　　日々笑進　みき
＞
-----
(2012.08.17 13:55:43)

返事を書く

Re[1]:今夜のばんごはん　　　～和食ｄｅヘルシーご飯～(08/16)

あや715320 さん

poeme-utさん

ありがとうございます。
ホタテの粕漬け、私も始めてでした。
とても美味しかったです。
今日はちょっと休みボケ？？でしたが、またお仕事頑張りましょう♪

＞こんにちは。
＞ホタテの粕漬け、初めて聞きました。
＞とても美味しそうです♪
＞今日からお仕事なのですね。お疲れ様です～。
-----
(2012.08.17 13:57:59)

返事を書く

Re:今夜のばんごはん　　　～和食ｄｅヘルシーご飯～(08/16)

HOUZAN さん

こういう食事を続けたいですね！
我が家も昨夜は同じような感じでしたが、
今夜は一転、カロリー高めの夕食に
なっちゃいました(→o←)ゞ
（とにかくお魚が高くって、
お肉の方が安いんですよねぇ(ｰｰ;)）
(2012.08.17 19:31:12)

返事を書く

Re[1]:今夜のばんごはん　　　～和食ｄｅヘルシーご飯～(08/16)

あや715320 さん

HOUZANさん

ありがとうございます。
我が家も今夜はお肉でした。
昨日も「銀タラの粕漬け」が買いたかったのですが、、、１切れ４００円は高すぎて買えませんでした。
お肉のほうが安いですよね。
もっとお魚が安いと助かりますね。

＞こういう食事を続けたいですね！
＞我が家も昨夜は同じような感じでしたが、
＞今夜は一転、カロリー高めの夕食に
＞なっちゃいました(→o←)ゞ
＞（とにかくお魚が高くって、
＞お肉の方が安いんですよねぇ(ｰｰ;)）
＞
-----
(2012.08.17 19:40:56)

返事を書く