心おおらかに

< 新しい記事

新着記事一覧(全1465件)

過去の記事 >

2012.11.24

今夜のばんごはん　　～ねぎとろ・鉄火丼＆湯豆腐～

(4)

テーマ：今夜のばんごはん(53064)

カテゴリ：晩ごはん

空でどんよりしていましたが日中は青空が広がり行楽日和となりました。

　　今夜の晩ごはん

ねぎとろ・鉄火丼

　　昨日は、揚げ物で高カロリーだったので今日はヘルシーメニューです。

　　まぐろは、漬けにしてあります。

　　漬けにすると安いまぐろも格段と美味しくなります。

美味しかったです。

湯豆腐

　　お豆腐だけだと寂しいし野菜不足になるので、白菜・ほうれん草を入れてみました。

　　柚子の皮ものせて香りもいいし、温まるし何と言ってもヘルシー。

　　ローカロリーなのに、湯豆腐ってお腹がいっぱいになります。

　　ポン酢でいただきましたが、柚子の香りと爽やかさでとても美味しかったです。

湯豆腐

キャベツのお味噌汁

　　ご馳走様でした。

　　今日のお昼ご飯です。

シチューｄｅドリア

　　昨日のシチューが残っていたのでドリアにしてみました。

　　昨日のシチューをご飯にかけて食べよう

　　えっ

冗談でしょ

　　という息子の心の声が聞こえてきました。

　　どう？美味しいでしょ。

　　うん

美味しい～

　　残り物でも美味しくお腹も満足するお昼ご飯でした。

　　今日はとてもいいお天気で行楽日和でしたが

　　息子のテストが近いのでお出かけは無し。主人も仕事が忙しいということで出勤でしたしね。

　　私は、暮れも近づいてきたので少しだけ片付けをしました。

　　ちょっとだけですが、スッキリしました。

　　明日も笑顔で楽しく感謝の気持ちで過ごしましょう

お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう

最終更新日 2012.11.24 19:57:53
コメント(4) | コメントを書く

[晩ごはん] カテゴリの最新記事

■コメント

Re:今夜のばんごはん　　～ねぎとろ・鉄火丼＆湯豆腐～(11/24)

モンテパブリックさん

こんばんは♪

マグロづくしですねぇ♪

笑顔で楽しく充実した休日ライフにしたいと思います(￣0￣)/ (2012.11.25 00:31:52)

返事を書く

Re:今夜のばんごはん　　～ねぎとろ・鉄火丼＆湯豆腐～(11/24)

miki7469 さん

和食の鉄火丼美味しそうです。

息子さんはテストでご主人はお仕事で多忙。
あやさんは家事に一生懸命。いい空気ですね。
　　　　　　　　　　　　　日々笑進　みき
(2012.11.25 10:45:15)

返事を書く

Re[1]:今夜のばんごはん　　～ねぎとろ・鉄火丼＆湯豆腐～(11/24)

あや715320 さん

モンテパブリックさん

ありがとうございます。
マグロ、息子が好きなんですよ！！日本人は大体の方がお刺身好きだと思いますが。
お仕事がある日も楽しくお仕事したいですが、休日は自分の好きに過ごしてストレス発散ですね。

＞こんばんは♪
＞
＞マグロづくしですねぇ♪
＞
＞笑顔で楽しく充実した休日ライフにしたいと思います(￣0￣)/
-----
(2012.12.18 09:02:14)

返事を書く

Re[1]:今夜のばんごはん　　～ねぎとろ・鉄火丼＆湯豆腐～(11/24)

あや715320 さん

miki7469さん

ありがとうございます。
忙しいといいうことは、有難いこと！！そう思うようにしています。毎日、暇だと。。。ねぇ

＞和食の鉄火丼美味しそうです。
＞シチュ・ドリアも身体が温まり美味しそう。
＞息子さんはテストでご主人はお仕事で多忙。
＞あやさんは家事に一生懸命。いい空気ですね。
＞　　　　　　　　　　　　　日々笑進　みき
＞
-----
(2012.12.18 09:04:10)

返事を書く