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ちーめり
自由でマイペースな10才女の子と摩訶不思議な夫に囲まれ、唯一まとも(?)な私の日々思うこと。テニス大好きワーキングマザーです。最近はエステも始めました！
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2012年05月27日
テーマ： テニス(3562)
カテゴリ： テニス
結果からいくと4ペアリーグ戦、2勝1敗 2位
久しぶりの勝ち越し
やったー
振り返ると、いい面と悪い面と、両面があったわ
やっぱり試合に出ると、自分のプレー技術面やメンタル面と向き合えて、
確実に経験値は上がるよね
さてさて、まずは悪い面
自分の中の、色々あるテーマの中の一つに、
"ミスした時の態度" というものがあるんだけど･･･
ミスした時に、あ～～～とか、
必要以上のごめん～～～とか、
ミスしたことを噛みしめることをしないこと
がっくりしてミスのイメージトレーニングの上塗りをせず、
次のプレーに切り替える
ということを、意識してやっている。
だけど、今日はさらりと流し過ぎて、負けた試合、
同じミスを繰り返してしまった
後から思うと、本当はミスのあと、
成功したいいプレーにイメージを置き換えて、修正して次のプレーにつなげたいのに、
ただ単にさらりと流して、修正できていなかった気がする
何も考えず修正せず、同じミスを繰り返してしまった～
バカ～～～～
次は、ミスした後の切り替えを
絶対きっちりやっていこうと思う
そして良かった面
勝った試合は、相手があまり強くなかった。と、思ったが、
観戦していた友人が、
「相手もそんなに下手じゃなかった。前はああいう相手に苦戦していた。
二人のプレーがしっかりしていたから、きっちり勝てた」
と、言ってくれた
単純に、うれしーい
人間、いくつになっても、褒められるって嬉しいことね
またがんばろーう
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