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OTENBA
主婦の独り言。日常の出来事を書いてみました。
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(42) 2007.01.30
カテゴリ： その他
もう春が近いような陽気です。
投函しないといけない手紙が たまっていたので
急いで わざと駅近くの郵便局の支局まで投函しに行って来ました。
朝からスッテパーで 少し運動してから行って来たので
今日はいつもよりは多く 運動できたかも知れません。
最近は腹筋も軽く出来るようになったので
今日から30回に増やそうと思っています。
体重や体脂肪の変化はなかったですが
ウエストの周りが 少し楽になったように感じてきました。
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Re:運動の成果？？(01/30)
はな・・・☆
さん
Re[1]:運動の成果？？(01/30)
OTENBA
さん
そうですね。
かつ・ピー
さん
Re:運動の成果？？(01/30)
モチ・モチ
さん
ウエストの周りが少し楽になったなんて、すごいじゃないですか！
という私も、転職して今は立ち仕事をしているので
ちょっと痩せてきたみたいなんです(^^)
そうそう、日記リンクさせていただきたいのですが、いいですか？ (2007.01.30 20:13:32)
という私も、転職して今は立ち仕事をしているので
ちょっと痩せてきたみたいなんです(^^)
そうそう、日記リンクさせていただきたいのですが、いいですか？ (2007.01.30 20:13:32)
Re:そうですね。(01/30)
OTENBA
さん
かつ・ピーさん
早速 今日から30回に増やして今やっていたのですが その10回が厳しいですね。（≧∇≦）
とにかく継続は力なりで頑張ります！！ありがと～
(2007.01.30 23:24:02)
早速 今日から30回に増やして今やっていたのですが その10回が厳しいですね。（≧∇≦）
とにかく継続は力なりで頑張ります！！ありがと～
(2007.01.30 23:24:02)
Re[1]:運動の成果？？(01/30)
OTENBA
さん
モチ・モチさん
少しだけですけどね。（≧∇≦）
全く太らない体質と鷹をくくっていたのに この1年
で一気に太ってしまって・・・。
毎日の仕事だといいですね。
日記リンクありがとうございます～～ (2007.01.30 23:27:33)
少しだけですけどね。（≧∇≦）
全く太らない体質と鷹をくくっていたのに この1年
で一気に太ってしまって・・・。
毎日の仕事だといいですね。
日記リンクありがとうございます～～ (2007.01.30 23:27:33)
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