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107いおな
パレットリボン認定講師
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2007.03.12
テーマ： ダイエット進行中！(200)
カテゴリ： ダイエット.！！ビリーズブートキャンプ
でも、子どもがいると思うように運動の時間がとれなくて
ハイハイやつかまり立ちが出来る様になったから、邪魔する邪魔する！！
思うように動けないから運動の成果も半減
でも！ 1.2キロ
落ちてきました。ほんとは２キロおちたんだけど、バレンタインに油断し
てチョコ食べすぎ、増えちゃって大後悔
増えるのはホントに簡単！！
これに加え
インスパにも挑戦。あんまり運動量ないんだなあ～なんて思ってたけど、（ハードな運動が目的のプログラムではないんだけど）意識してやると、結構効くのね～。
でもピラティスのほうが好きかな。ああ～早くジム復帰したい
しかし、産前はヨガやピラティスで出来てたことができないのってかなりのショック。
体中の肉が邪魔をするー！！
筋力も落ちたし。。。鍛えなくちゃ！！
で！！
ズット気になっていたﾋﾞﾘｰ購入まだ来てないんだけど、楽しみ。はやく来ないかなあ。
好みのｴｸｻｻｲｽﾞなのー
こういう、動いたー！！って感じられるのが。その疲れがまた気持ちいいんだよね。アフタービクスじゃ物足りなくなちゃって。
ピラティスみたくジワジワーって効き方もいいけど。
届いたら集中的にがんばるぞー！！
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Re:産後太り撃退チュ～(03/12)
白うさ☆
さん
Re[1]:産後太り撃退チュ～(03/12)
107いおな
さん
Re:産後太り撃退チュ～(03/12)
snowmama1999
さん
はじめまして、こんにちわぁ(^^)/
私もフードキャンプ買っちゃいました～３週間待ち、長いです。気分が盛り上がっている間に開始したいのになぁ・・・育児しながらって やっぱり難しいですよね。。。 (2007.03.13 13:20:14)
私もフードキャンプ買っちゃいました～３週間待ち、長いです。気分が盛り上がっている間に開始したいのになぁ・・・育児しながらって やっぱり難しいですよね。。。 (2007.03.13 13:20:14)
Re[1]:産後太り撃退チュ～(03/12)
107いおな
さん
Re:産後太り撃退チュ～(03/12)
奥様はラヲウ
さん
ぶはっ！
ここでもこれをｗ
このあふぃを見るとはｗｗ
私はだらだらりんとチョコダイエットでじわじわやせてます。
本当にじわじわ
わからないくらい・・ヽ(´Д`；)ﾉｱｩｱ... (2007.03.14 14:43:36)
ここでもこれをｗ
このあふぃを見るとはｗｗ
私はだらだらりんとチョコダイエットでじわじわやせてます。
本当にじわじわ
わからないくらい・・ヽ(´Д`；)ﾉｱｩｱ... (2007.03.14 14:43:36)
Re:産後太り撃退チュ～(03/12)
♪さおりん♪5001
さん
Re[1]:産後太り撃退チュ～(03/12)
107いおな
さん
奥様はラヲウさん
アチコチで見かけますよね（笑）効果はどのようなものか！？と期待してるんですけど、結局は自分の頑張りなんですよね（＾＾;）コレ買っただけで痩せられる気がしちゃうんですもん（笑）継続しなくちゃ！！ (2007.03.14 19:21:30)
アチコチで見かけますよね（笑）効果はどのようなものか！？と期待してるんですけど、結局は自分の頑張りなんですよね（＾＾;）コレ買っただけで痩せられる気がしちゃうんですもん（笑）継続しなくちゃ！！ (2007.03.14 19:21:30)
Re[1]:産後太り撃退チュ～(03/12)
107いおな
さん
♪さおりん♪5001さん
授乳中は甘いもの食べたくて食べたくて！！でもオッパイ詰まるからあんまり食べられなくて、、その反動が、炭水化物に走っちゃって（＾＾:）
結果太ってしまったのです～！！これ以上は！！と思い頑張ろうかなあと。頑張ってみます！！ (2007.03.14 19:24:34)
授乳中は甘いもの食べたくて食べたくて！！でもオッパイ詰まるからあんまり食べられなくて、、その反動が、炭水化物に走っちゃって（＾＾:）
結果太ってしまったのです～！！これ以上は！！と思い頑張ろうかなあと。頑張ってみます！！ (2007.03.14 19:24:34)
はじめまして！
ｋ－６６
さん
ワタシも産後のダイエットを少しずつ進行させてます＾＾；なので、お題を見て、ついついポチッとしてしまいました。
ワタシもインスパ＆ピラティスです。でも、なかなか続けてやることができず成果が現れません･･･ーー；そして食欲だけはいつもどおり 笑
そんなわけで、増えることはあっても減ることは････。
お互いがんばりましょうね☆
(2007.03.20 17:41:15)
ワタシもインスパ＆ピラティスです。でも、なかなか続けてやることができず成果が現れません･･･ーー；そして食欲だけはいつもどおり 笑
そんなわけで、増えることはあっても減ることは････。
お互いがんばりましょうね☆
(2007.03.20 17:41:15)
Re:はじめまして！(03/12)
107いおな
さん
ｋ－６６さん
はじめまして！うれしいです～。同じなんですねｗｗ
減らすのはほんとに難しいですよね。
もう、増えるのは簡単なのに。
最近娘がますます邪魔するから(笑）なかなかできません（Ｚ＞＜） でも頑張りましょうね！！
(2007.03.20 20:45:03)
はじめまして！うれしいです～。同じなんですねｗｗ
減らすのはほんとに難しいですよね。
もう、増えるのは簡単なのに。
最近娘がますます邪魔するから(笑）なかなかできません（Ｚ＞＜） でも頑張りましょうね！！
(2007.03.20 20:45:03)
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