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2015.12.08
カテゴリ： カテゴリ未分類
昨日は久々に歩いたので
今日はダウン
食欲も無く薬を飲んだら
起き上がれず目覚めたら１４時
限界かな
(ﾍ；＿ ＿)ﾍ ｶﾞｸｯ
遅い朝食兼昼食
お粥とモヤシの塩昆布
肉じゃが
食べ終わっても体調優れず
眠り姫
(￣▼￣)ノ＿彡☆ばんばん！
有り合わせで夕食を作った
手羽元で水炊き
白菜、シメジ、椎茸、春菊、豆腐、大根、人参
残ってた肉じゃが
今から夕食なので
御訪問遅れるかも
（￣∀￣;
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Re:果てた（ﾍ;＿ ＿）ﾍ ｶﾞｸｯ(12/08)
いつでも絶好調！
さん
Re:果てた（ﾍ;＿ ＿）ﾍ ｶﾞｸｯ(12/08)
teapotto
さん
Σ(ﾟДﾟ；)ｱﾗﾏｯ
食欲が無いんですか
私はバンバン食べてます
毎日のウォーキング4キロ・・
4キロじゃたらんかなぁ・・
(´-ω-｀;)ゞﾎﾟﾘﾎﾟﾘ (2015.12.08 21:11:15)
食欲が無いんですか
私はバンバン食べてます
毎日のウォーキング4キロ・・
4キロじゃたらんかなぁ・・
(´-ω-｀;)ゞﾎﾟﾘﾎﾟﾘ (2015.12.08 21:11:15)
Re:果てた（ﾍ;＿ ＿）ﾍ ｶﾞｸｯ(12/08)
chymama さん
Re:果てた（ﾍ;＿ ＿）ﾍ ｶﾞｸｯ(12/08)
saruninko
さん
Re:果てた（ﾍ;＿ ＿）ﾍ ｶﾞｸｯ(12/08)
tamtam4153
さん
『姫』って…(￣∀￣;
1時間も歩いたらそりゃあダウンしますって!!(･ω･ﾉ)ﾉ
足が痛くなくても痛くなりそう…(ーー;)
耳にタコができてるかもしれませんが
「無理しないでください!!」( ▼д▼)
(2015.12.08 22:17:47)
1時間も歩いたらそりゃあダウンしますって!!(･ω･ﾉ)ﾉ
足が痛くなくても痛くなりそう…(ーー;)
耳にタコができてるかもしれませんが
「無理しないでください!!」( ▼д▼)
(2015.12.08 22:17:47)
Re:果てた（ﾍ;＿ ＿）ﾍ ｶﾞｸｯ(12/08)
札束カッパ さん
こんばんは(*・∀・)ﾉ
大丈夫ですか？(・・;)
疲れが出たんですね、ゆっくり眠り姫になって下さい～└(ﾟ∀ﾟ )┘でも冬眠に入らないで下さい～
今日もヘルシーなご飯ですね(ﾉﾟ∀ﾟ)ﾉ
少しは体重落ちましたかΨ(￣∇￣)Ψﾜﾊﾊ
野菜が豊富ですが買いに行ってらっしゃるのかな？(ーー;)ｱﾌﾞﾅｲ
(2015.12.08 23:16:15)
大丈夫ですか？(・・;)
疲れが出たんですね、ゆっくり眠り姫になって下さい～└(ﾟ∀ﾟ )┘でも冬眠に入らないで下さい～
今日もヘルシーなご飯ですね(ﾉﾟ∀ﾟ)ﾉ
少しは体重落ちましたかΨ(￣∇￣)Ψﾜﾊﾊ
野菜が豊富ですが買いに行ってらっしゃるのかな？(ーー;)ｱﾌﾞﾅｲ
(2015.12.08 23:16:15)
Re:果てた（ﾍ;＿ ＿）ﾍ ｶﾞｸｯ(12/08)
ロゼff
さん
おはようございます。
大丈夫ですか？
歩きなれないとつらいものがありますよね。
いっぱい食べてくださいね。
たんぱく質を摂ると元気でます～＾＾
夕食・・私も今日は水炊きしようっと♪
こりゃいっぱい食べられそうだわ。
食いしん坊なので（笑）
無理しないようにすごしてくださいね。
・・・私が言うとちょいと恥ずかしい＾＾；・・ (2015.12.09 07:37:10)
大丈夫ですか？
歩きなれないとつらいものがありますよね。
いっぱい食べてくださいね。
たんぱく質を摂ると元気でます～＾＾
夕食・・私も今日は水炊きしようっと♪
こりゃいっぱい食べられそうだわ。
食いしん坊なので（笑）
無理しないようにすごしてくださいね。
・・・私が言うとちょいと恥ずかしい＾＾；・・ (2015.12.09 07:37:10)
Re:果てた（ﾍ;＿ ＿）ﾍ ｶﾞｸｯ(12/08)
jun281
さん
こんにちは
夕食の手羽元と色々な野菜を入れての
水炊きがおいしそ～う ヘルシーで良いですね
今日は晴れましたが明日からお天気が悪くなる予報です
応援ぽち(^_-)-☆ (2015.12.09 15:39:30)
夕食の手羽元と色々な野菜を入れての
水炊きがおいしそ～う ヘルシーで良いですね
今日は晴れましたが明日からお天気が悪くなる予報です
応援ぽち(^_-)-☆ (2015.12.09 15:39:30)
Re[1]:果てた（ﾍ;＿ ＿）ﾍ ｶﾞｸｯ(12/08)
hokuto5700
さん
いつでも絶好調！さん(￣▼￣)
＞絶好調です！
＞
＞w((￣￣0￣￣))イエッ!!
いらっしゃい((´∀‘*))
＞歩いて、
＞
＞疲れが出たんだ！！
大根がか？(￣▼￣)ノ＿彡☆ばんばん！
(2015.12.09 17:35:11)
＞絶好調です！
＞
＞w((￣￣0￣￣))イエッ!!
いらっしゃい((´∀‘*))
＞歩いて、
＞
＞疲れが出たんだ！！
大根がか？(￣▼￣)ノ＿彡☆ばんばん！
(2015.12.09 17:35:11)
Re[1]:果てた（ﾍ;＿ ＿）ﾍ ｶﾞｸｯ(12/08)
hokuto5700
さん
teapottoさん(￣▼￣)
＞Σ(ﾟДﾟ；)ｱﾗﾏｯ
＞
＞食欲が無いんですか
たまにはあるさ（￣∀￣;
＞私はバンバン食べてます
羨ましいな( ▼д▼)
＞毎日のウォーキング4キロ・・
＞4キロじゃたらんかなぁ・・
＞(´-ω-｀;)ゞﾎﾟﾘﾎﾟﾘ
１キロも歩けん (￣(▽▽)￣)
(2015.12.09 17:35:14)
＞Σ(ﾟДﾟ；)ｱﾗﾏｯ
＞
＞食欲が無いんですか
たまにはあるさ（￣∀￣;
＞私はバンバン食べてます
羨ましいな( ▼д▼)
＞毎日のウォーキング4キロ・・
＞4キロじゃたらんかなぁ・・
＞(´-ω-｀;)ゞﾎﾟﾘﾎﾟﾘ
１キロも歩けん (￣(▽▽)￣)
(2015.12.09 17:35:14)
Re[1]:果てた（ﾍ;＿ ＿）ﾍ ｶﾞｸｯ(12/08)
hokuto5700
さん
chymamaさん(￣▼￣)
＞喰ったのかそんだけ全部(◎_◎;)
＞ちょっと多くね(=_=)
食う訳なかろ( ▼д▼)
＞美味そうじゃないか|дﾟ)
美味いに決まっておる (￣(▽▽)￣)
＞うどん入れたかったね(´艸｀*)
雑炊の方が好きじゃ(￣▼￣)
＞上出来です(*^_^*)
上出来って（￣∀￣;
(2015.12.09 17:35:17)
＞喰ったのかそんだけ全部(◎_◎;)
＞ちょっと多くね(=_=)
食う訳なかろ( ▼д▼)
＞美味そうじゃないか|дﾟ)
美味いに決まっておる (￣(▽▽)￣)
＞うどん入れたかったね(´艸｀*)
雑炊の方が好きじゃ(￣▼￣)
＞上出来です(*^_^*)
上出来って（￣∀￣;
(2015.12.09 17:35:17)
Re[1]:果てた（ﾍ;＿ ＿）ﾍ ｶﾞｸｯ(12/08)
hokuto5700
さん
saruninkoさん(￣▼￣)
＞夕飯は、それなりにな感じですが、朝食兼昼食で
＞そのメニューだと、ヘルシー過ぎでは・・・
食欲が無かっただよ (￣(▽▽)￣)
＞しっかり体休めて下さいね！
グッタリ( ▼д▼)
(2015.12.09 17:35:24)
＞夕飯は、それなりにな感じですが、朝食兼昼食で
＞そのメニューだと、ヘルシー過ぎでは・・・
食欲が無かっただよ (￣(▽▽)￣)
＞しっかり体休めて下さいね！
グッタリ( ▼д▼)
(2015.12.09 17:35:24)
Re[1]:果てた（ﾍ;＿ ＿）ﾍ ｶﾞｸｯ(12/08)
hokuto5700
さん
tamtam4153さん(￣▼￣)
＞『姫』って…(￣∀￣;
何か問題でも？( ▼д▼)
＞1時間も歩いたらそりゃあダウンしますって!!(･ω･ﾉ)ﾉ
＞足が痛くなくても痛くなりそう…(ーー;)
１時間は会社に着くまでの合計時間（￣∀￣;
＞耳にタコができてるかもしれませんが
＞「無理しないでください!!」( ▼д▼)
タコがイッパイぶら下っておるな(￣▼￣)ノ＿彡☆ばんばん！
(2015.12.09 17:35:26)
＞『姫』って…(￣∀￣;
何か問題でも？( ▼д▼)
＞1時間も歩いたらそりゃあダウンしますって!!(･ω･ﾉ)ﾉ
＞足が痛くなくても痛くなりそう…(ーー;)
１時間は会社に着くまでの合計時間（￣∀￣;
＞耳にタコができてるかもしれませんが
＞「無理しないでください!!」( ▼д▼)
タコがイッパイぶら下っておるな(￣▼￣)ノ＿彡☆ばんばん！
(2015.12.09 17:35:26)
Re[1]:果てた（ﾍ;＿ ＿）ﾍ ｶﾞｸｯ(12/08)
hokuto5700
さん
札束カッパさん(￣▼￣)
＞こんばんは(*・∀・)ﾉ
いらっしゃい((´∀`*))
＞大丈夫ですか？(・・;)
昨日タップリ寝たからな (￣(▽▽)￣)
＞疲れが出たんですね、ゆっくり眠り姫になって下さい～└(ﾟ∀ﾟ )┘でも冬眠に入らないで下さい～
冬眠は駄目か？(ﾍ；＿ ＿)ﾍ ｶﾞｸｯ
＞今日もヘルシーなご飯ですね(ﾉﾟ∀ﾟ)ﾉ
おいらの頭と一緒でチョット足りない (￣(▽▽)￣)
＞少しは体重落ちましたかΨ(￣∇￣)Ψﾜﾊﾊ
最近銭湯に行っておらんから分からんな（￣∀￣;
＞野菜が豊富ですが買いに行ってらっしゃるのかな？(ーー;)ｱﾌﾞﾅｲ
行かせてる(￣▼￣)ノ＿彡☆ばんばん！
(2015.12.09 17:35:29)
＞こんばんは(*・∀・)ﾉ
いらっしゃい((´∀`*))
＞大丈夫ですか？(・・;)
昨日タップリ寝たからな (￣(▽▽)￣)
＞疲れが出たんですね、ゆっくり眠り姫になって下さい～└(ﾟ∀ﾟ )┘でも冬眠に入らないで下さい～
冬眠は駄目か？(ﾍ；＿ ＿)ﾍ ｶﾞｸｯ
＞今日もヘルシーなご飯ですね(ﾉﾟ∀ﾟ)ﾉ
おいらの頭と一緒でチョット足りない (￣(▽▽)￣)
＞少しは体重落ちましたかΨ(￣∇￣)Ψﾜﾊﾊ
最近銭湯に行っておらんから分からんな（￣∀￣;
＞野菜が豊富ですが買いに行ってらっしゃるのかな？(ーー;)ｱﾌﾞﾅｲ
行かせてる(￣▼￣)ノ＿彡☆ばんばん！
(2015.12.09 17:35:29)
Re[1]:果てた（ﾍ;＿ ＿）ﾍ ｶﾞｸｯ(12/08)
hokuto5700
さん
ロゼffさん(￣▼￣)
＞おはようございます。
おこんばんは (￣(▽▽)￣)
＞大丈夫ですか？
今の所は…（￣∀￣;
＞歩きなれないとつらいものがありますよね。
歩き始めた子供のようじゃ( ▼д▼)
＞いっぱい食べてくださいね。
＞たんぱく質を摂ると元気でます～＾＾
頑張るにゃん(￣▼￣)
＞夕食・・私も今日は水炊きしようっと♪
まねっこ？ (￣(▽▽)￣)
＞こりゃいっぱい食べられそうだわ。
＞食いしん坊なので（笑）
食いしん坊万歳(￣▼￣)ノ＿彡☆ばんばん！
＞無理しないようにすごしてくださいね。
無理してるつもりはないんだけど(ﾍ；＿ ＿)ﾍ ｶﾞｸｯ
＞・・・私が言うとちょいと恥ずかしい＾＾；・・
どうして？（￣∀￣;
(2015.12.09 17:35:32)
＞おはようございます。
おこんばんは (￣(▽▽)￣)
＞大丈夫ですか？
今の所は…（￣∀￣;
＞歩きなれないとつらいものがありますよね。
歩き始めた子供のようじゃ( ▼д▼)
＞いっぱい食べてくださいね。
＞たんぱく質を摂ると元気でます～＾＾
頑張るにゃん(￣▼￣)
＞夕食・・私も今日は水炊きしようっと♪
まねっこ？ (￣(▽▽)￣)
＞こりゃいっぱい食べられそうだわ。
＞食いしん坊なので（笑）
食いしん坊万歳(￣▼￣)ノ＿彡☆ばんばん！
＞無理しないようにすごしてくださいね。
無理してるつもりはないんだけど(ﾍ；＿ ＿)ﾍ ｶﾞｸｯ
＞・・・私が言うとちょいと恥ずかしい＾＾；・・
どうして？（￣∀￣;
(2015.12.09 17:35:32)
Re[1]:果てた（ﾍ;＿ ＿）ﾍ ｶﾞｸｯ(12/08)
hokuto5700
さん
jun281さん(￣▼￣)
＞こんにちは
わんばんこ (￣(▽▽)￣)
＞夕食の手羽元と色々な野菜を入れての
＞水炊きがおいしそ～う ヘルシーで良いですね
ヘルシーだけど栄養価は充分だな(￣▼￣)
＞今日は晴れましたが明日からお天気が悪くなる予報です
今日は快晴だったぞ＼(o￣▽￣o)／
＞応援ぽち(^_-)-☆
（ ￣~￣;）ｳｰﾝ…
何の応援かな～～～
(2015.12.09 17:35:37)
＞こんにちは
わんばんこ (￣(▽▽)￣)
＞夕食の手羽元と色々な野菜を入れての
＞水炊きがおいしそ～う ヘルシーで良いですね
ヘルシーだけど栄養価は充分だな(￣▼￣)
＞今日は晴れましたが明日からお天気が悪くなる予報です
今日は快晴だったぞ＼(o￣▽￣o)／
＞応援ぽち(^_-)-☆
（ ￣~￣;）ｳｰﾝ…
何の応援かな～～～
(2015.12.09 17:35:37)
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