
さ~~むい
手足が冷たいです
PCの前に居ると特に寒いのだ
昨日
172日ぶりにWII FITを再開しました
たまにやると面白いね
ヨガや筋トレは好きだけどバランスゲームは好きじゃないな
フラフープは好き♪
しばらく続けようっと
■今日のお弁当■

*もやし、絹さやの炒めもの
*鮭の蒲焼
*キャベツと油揚げの炒め煮
*ゆでかぼちゃにバターと胡椒
*塩分17%の梅干
最近
梅干は甘いのより塩辛いのに移行中の我が家
娘がはちみつ漬けなどの甘いのを嫌がるので
普通のにしてます
んで、できるだけ色々入ってないのを選ぶ
すると
塩分が増えるのです
でもね、美味しいです

先月末から
ポアントレッスン始めました
初心者ポアントクラスが出来たんだよ~~
毎回行ける曜日ではないんだけど
もう、履ける機会もなさそうなので
履けるうちにはいておこっと思いまして
古いのを履こうかと思ったけど
久々に履いてみると
もう
潰れてた
ので
近くで唯一フィッティングで切るお店で
買いました
このときとってもワクワクしたよ~~
クラスは
すっごく楽しい
足の裏攣るけど(-c_,-` )
でも、楽しい
次に行けるのはいつだ!!
早くレッスンに行きたいよ