0568 朝は野菜ジュースから
posted by (C)アラスカななつ
こんにちは
こんにちはでございます
12月分の先行チケット応募完了
後は発表を待つのみでございます
それと一般販売がまだあるし
キャンセル待ちもあるので
もう少しばたばたするかもしれない
0569 魚系
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さて朝ご飯になったでございますがでございます
お食事はいかがでございましたかでございます
また来ようという事になりました
それはよかったでございます
0570 青菜とごはん
posted by (C)アラスカななつ
さて次回で宗像編も終わり
その次は一応東京編を考えております
スマホのお写真でございますかでぇ～っございますぅ～っ
こんにちはでぇ～っございますぅ～っ
今回はなるべく撮らないようにしました
0572 お味噌汁
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なのでそんなに日数はかからないかと思います
何枚ぐらいあるでございますかでぇ～っございますぅ～っ
大体30枚かなぁ
それでしたら3日分はございますでございます
0573 朝ご飯の定番？
posted by (C)アラスカななつ
そういえば旦那も健康診断で引っ掛かり
血圧で塩分対策を自らやっている
やっていて結果が追い付いているので
それはよかったでございますでございます
私も少し影響されて？
色々なものの塩分を見るようになったのだけれど
世の中は塩でできているといっていいくらい
おいしいものは身体に悪いでございます
0574 明太子さん
posted by (C)アラスカななつ
それと最近知ったのが
果糖を含んだ飲み物は肝臓によくないそうで
果糖といえばジュース類でございます
それをやめるだけで肝臓の数値がよくなるそうです
お酒を飲んでいる人はまた別のお話
そのお酒関連で
コメダその1
posted by (C)アラスカななつ
先日コメダに行ったらあらまお酒
たまたまお隣の方が注文されておりましたが
量が少なく残念そうでした
という事でまた次回
0365 見えなくなりました
posted by (C)アラスカななつ
本日もご来訪ありがとうございますでございます
0366 海ではない方の空
posted by (C)アラスカななつ
楽しい一日になりますようにでございます
0367 こんな雰囲気です
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