Jan 21, 2007
カテゴリ： 陸上
ども 最近マインスイーパにはまってる俺です(爆
今日は久しぶりにタータントラックで練習しました～
雨かな～と思ってたら晴れててよかった。。。
久しぶりに高跳びやったなぁ
今日は短助走しかやってないけど、まぁ70は跳べたから十分かな？
んで 関東新人合宿でやったあのメニューを1セットだけやりました
450＋350＋300＋250(インターバル50,100,150)
。。。つらい(死
合宿では3セットやったけど今日は1セットで疲れちゃったな～
まぁ 体調悪かったし(笑
今日は久しぶりにタータントラックで練習しました～
雨かな～と思ってたら晴れててよかった。。。
久しぶりに高跳びやったなぁ
今日は短助走しかやってないけど、まぁ70は跳べたから十分かな？
んで 関東新人合宿でやったあのメニューを1セットだけやりました
450＋350＋300＋250(インターバル50,100,150)
。。。つらい(死
合宿では3セットやったけど今日は1セットで疲れちゃったな～
まぁ 体調悪かったし(笑
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