かずごんの手作り日記

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September 6, 2010
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カテゴリ: 料理

2010-09-06 08:47:31

今日は・・・

〇ご飯+ふりかけ+梅干し

〇鶏胸肉(左側2つ)とおからこんにゃくの唐揚げ(右側2つ)

〇出し巻き卵

〇もやしのナムル

〇なすのナムル

〇プチトマト

おからこんにゃくをスーパーで見つけ、初めて買ってみました。

唐揚げにしたら見た目は、鶏肉と変わりませ~ん。

味は、こんにゃくの風味が少しあります。

これはこれで、美味しいで~す。

なす!種がいっぱい

ゴマが入ってるみたいで~す 大笑い





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最終更新日  September 6, 2010 09:11:32 AM
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Re:今日のお弁当♪(09/06)  
オカラこんにゃくですか?
どんな味なんだろう~
ヘルシーなオカズですね! (September 6, 2010 11:35:53 AM)

Re[1]:今日のお弁当♪(09/06)  
ほんわかひろりんさん
>オカラこんにゃくですか?
>どんな味なんだろう~
>ヘルシーなオカズですね!
-----
こんにゃくの香りが少ししますが、食感は、こんにゃくのプニョプニョではなくって、少し歯ごたえがあります。
下味をつけてから揚げにしたら、鶏肉と間違えるかも。 (September 7, 2010 09:09:04 AM)

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