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~切り開け!テニスの道~
春季大会感想
~ワケ有り出場~
この大会では、2年生の3番手の前衛さんが、
何らかの理由で休みだったので、出ちゃいました!
ちなみに、それを言われたのは2日前…泣
~当日~
前日、ろくに部活のできないまま試合をしました。
結果は、3回戦進出。
1試合目は、ほんっとに何もかもがぼろぼろで…。汗〃
サーブもレシーブも、基本的なことが全然だめだったです…。
2試合目は、シードと対戦でした。そして緊張感は、さらに倍増!!笑
ファイナルまで追い込み、1-5から逆転して勝ちました♪
いつだか、M先輩が
「ファイナルは気持ちだ!」
と、言ってたのを思い出した。
そのときは、先輩の言っていることがよく分からなかった。
でも、この春季大会で、その意味が、よ~く分かりました!
つまり、ファイナルゲームは、相手に負けないくらいの
気合・声を出す・強気
というのが必要なので~す!!
~反省~
ほんっとにたくさんあるので一部だけ。笑
まずは問題外のこと!!笑
空振りをしてしまったです。。はい。。
私は、ど~も緊張をしてしまい、「これはイケる!」と思ったボレーも、
空振ってしまったのです・・・。
足は動かないし、手は出ない・・・汗〃もう最悪です。。ヽ(;゜Д゜i|!)ノ
あとは、サーブが入らなかったことです。
ファ-ストサ-ブなんて、一度も入りませんでした。
トスはうまくあがらない、フォームはガタ崩れ・・・。
そして、私はペアの足を引っ張ってしまった。
申し訳ない気持ちでいっぱいでした。
~課題~
家の前で、サ-ブのフォームをビデオで撮ってもらい、
家族に見てもらったところ・・・
私は、どうしても右腕がふにゃふにゃしてしまっているので
『右腕の筋肉が足りない!』といわれました。
一日にできるだけ多くできるよう、頑張りたいと思います。
あとは、トスの練習。最初は低めに上げ、それが安定してきたら、それから段々高さを上げて練習しようと思います。
あと、足を動かせるようにするには・・・走るのが一番いいかなぁ??
ペアの足を引っ張らないように、この課題を実行し、サーブ・レシーブなど基礎練習をしっかりする。
~まとめ~
とにかく、筋トレをする!
あとは、筋トレ休憩ということで、トス上げの練習!
これはボールさえあればいつでもできるので毎日やろうっと♪
基礎練習をしっかりする!
足を動かすにはどうすればよいかが、よく分からないので、いい方法があったらアドバイスお願いします!
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