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毎日、進化を続ける潜在能力を引き出すバレーボール上達のコツ(骨）をわかりやすく紹介しているブログです。 気軽に楽しんでください
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2009.03.13
カテゴリ： カテゴリ未分類
こんばんは！
今日は、雨です。
雨が降ると太陽からのパワーがもらえず、体が重く感じますよね。
今までたくさんの選手の練習している様子を見てきましたが、
「どこをどう改善したいんだろ？」
とよく感じることがあります。
ただ
「サーブレシーブを返すぞ！」「いいスパイクを打つ」「サーブを入れる」
と思ってるだけで
スパイク決定率を上げるためにフォームをどう変えるのか
「入れる」「取る」「決める」
などのプレーの結果だけを意識するだけの選手が多いようです。
結果は、例え、いいプレーしたからといって、いい結果になるとは限りません。
バレーは、団体競技であり、
点を取ることを阻止しようとする相手がいるスポーツですから
自分ではミートしていからミスだと感じても、
スパイクやサーブが決まることがあります。
以前から何度も伝えていると思いますが、
結果は意識しないで、あなたが望む結果を出しやすくするために何をしたらいいか
何をこの練習で改善していくのかを決めて練習してください！
今日は、雨です。
雨が降ると太陽からのパワーがもらえず、体が重く感じますよね。
今までたくさんの選手の練習している様子を見てきましたが、
「どこをどう改善したいんだろ？」
とよく感じることがあります。
ただ
「サーブレシーブを返すぞ！」「いいスパイクを打つ」「サーブを入れる」
と思ってるだけで
スパイク決定率を上げるためにフォームをどう変えるのか
「入れる」「取る」「決める」
などのプレーの結果だけを意識するだけの選手が多いようです。
結果は、例え、いいプレーしたからといって、いい結果になるとは限りません。
バレーは、団体競技であり、
点を取ることを阻止しようとする相手がいるスポーツですから
自分ではミートしていからミスだと感じても、
スパイクやサーブが決まることがあります。
以前から何度も伝えていると思いますが、
結果は意識しないで、あなたが望む結果を出しやすくするために何をしたらいいか
何をこの練習で改善していくのかを決めて練習してください！
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ako さん
ブログへの訪問＆コメント、ありがとうございました。
そんなことを考えず、ただ「上手くなりたい」と思ってるだけでした(^^;
これからは、しっかり考えながら練習していこうと思います。
(2009.03.15 09:21:06)
そんなことを考えず、ただ「上手くなりたい」と思ってるだけでした(^^;
これからは、しっかり考えながら練習していこうと思います。
(2009.03.15 09:21:06)
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