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コーチKk
毎日、進化を続ける潜在能力を引き出すバレーボール上達のコツ(骨）をわかりやすく紹介しているブログです。 気軽に楽しんでください
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2009.03.26
カテゴリ： カテゴリ未分類
こんばんは！
新城での指導が終わりました！
たくさんの笑顔を見せてもらえました！
よかったです！
今日は設楽にある中学校との合同でした｡
今日もたくさんのﾒﾆｭｰをこなしてもらったのですが､
サーブレシーブの練習の時にサーブのトスがバラバラに上がってたので、
サーブのトスの練習をして、
自分のサーブは狙った所より右に行きやすいか
前後ではどうか
を確認してもらいました。
誰かに指摘されるより自分で気付くことが大切だと思ってますから、
確認してもらいました。
右に行ってしまうなら、
右に行ってしまうという自分の問題に気付く。
問題に気付けば、その改善策ができあがる。
『どうすれば右に行かずに真直ぐ行くだろう？』
と考えれば脳は答えやヒントをくれる。
こんな感じです。
あなたも自分の課題や問題を具体的に気付いてください。
新城での指導が終わりました！
たくさんの笑顔を見せてもらえました！
よかったです！
今日は設楽にある中学校との合同でした｡
今日もたくさんのﾒﾆｭｰをこなしてもらったのですが､
サーブレシーブの練習の時にサーブのトスがバラバラに上がってたので、
サーブのトスの練習をして、
自分のサーブは狙った所より右に行きやすいか
前後ではどうか
を確認してもらいました。
誰かに指摘されるより自分で気付くことが大切だと思ってますから、
確認してもらいました。
右に行ってしまうなら、
右に行ってしまうという自分の問題に気付く。
問題に気付けば、その改善策ができあがる。
『どうすれば右に行かずに真直ぐ行くだろう？』
と考えれば脳は答えやヒントをくれる。
こんな感じです。
あなたも自分の課題や問題を具体的に気付いてください。
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Re:サーブ
ビアンカのダンナ さん
こんばんわ(^^)v
サーブに限らず、スパイクやトスも正確にボールをコントロールできるのが理想ですね！
僕もスパイクサーブを打つために、トスやボールの弾道をイメージするトレーニングをしています。 (2009.03.26 19:17:18)
サーブに限らず、スパイクやトスも正確にボールをコントロールできるのが理想ですね！
僕もスパイクサーブを打つために、トスやボールの弾道をイメージするトレーニングをしています。 (2009.03.26 19:17:18)
Re:サーブ
コーチＫ さん
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