シンクロニシティを辿って行くと

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2005.02.04

アーユルヴェーダ　1 day セミナー

(2)

テーマ：正しい健康美を手に入れよう！(199)

カテゴリ：アーユルヴェーダ

西川眞知子先生主催のナチュラルヒーリングセンターで開講している

「アーユルヴェーダ・ネイチャーケアカレッジ」に参加したい、

と思ってすぐカレッジの授業の１日体験ができる1 dayセミナーが

2/4(金)に開催されるということを知りましたので、早速受講してきました。

13:00～16:00の３時間だったのですが、内容は盛りだくさん！！！

アーユルヴェーダって何？というところから沿革(全体の体系)、

本場インドやアメリカでのアーユルヴェーダ事情、

そして３つの体質についての基本的なことを学びました。

WHO(世界保健機構)が定義した世界４伝統医学の中のひとつで、

(先生曰く４大医学の中で一番注目されているとのこと）

２．　中国医学
３．　チベット医学
４．　ユナニ医学（アラビア医学）

この日に書き取ったことを全部書いたらとーっても長いページになってしまうので

今日はちょこっとだけ紹介しますが、

中でも「アーユルヴェーダの沿革」ということで

体系を説明してくださったのが、「へぇ～」度が高かったので書いてみますね。

代替療法
　↓
(統合医療)
　↓
自然療法（＝アーユルヴェーダ）
　｜　

　｜　　　　　　　　｜
　｜　－－植物療法－●ハーブ療法
　｜　｜　　　　　　｜
　｜－｜　　　　　｜－●タラソテラピー　
　　　｜

　　　｜
　　　－－心理療法－●瞑想
　　　｜　　　　　　｜
　　　｜　　　　　　｜－●イメージ療法　
　　　｜
　　　｜　　　　　　｜－●サウンドセラピー(聴覚)　
　　　｜　　　　　　｜
　　　－－五感療法－●カラーセラピー（視覚)　
　　　｜　　　　　　｜
　　　｜　　　　　　｜－●タッチセラピー(触覚)　　
　　　｜
　　　－－反射療法－●リフレクソロジー　
　　　｜
　　　－－運動療法－●ヨーガ
　　　｜　　　　　　｜
　　　｜　　　　　　｜－●散歩　
　　　｜
　　　－－エネルギー療法－

この1dayセミナーを受講する２～３日前から

「私はきっと『五感療法』に興味をもつようになるだろう」

と漠然と思っていたのでこの体系を一覧できてすごーくスッキリしました。

健康って奥深い...というか「生命の科学」ですものね、私たちの全てであり、、

うーむ奥深いわけです。

もっともっと掘り下げていきたくなりました。

そして、すぐ利用できる豆知識、は適宜、情報シェアすることにしますね～♪

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