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シンクロニシティを辿って行くと

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2013.11.02

11月はおうちリトリート☆

(7)

テーマ：自分らしい生き方・お仕事(41508)

カテゴリ：癒しのプロセス

体からの最後通告が来てから３週間。

スローダウンし始めるまで1週間かかり

他の人でもできるパソコン仕事は

人にお願いしようと振り分けるのにもう1週間

体に負担がかかっているのはパソコン仕事だけだから
（というか電磁波かな～？）

サロンのお仕事は大丈夫～と

そのままのペースで11月12月の予定も組んで

でもそれから瞑想講座で伝える講義内容が

アーユルヴェーダ体験カフェや

瞑想カフェでお話ししていても

止まれのサインを見て見ないふりをして

進み続けている自分が浮き彫りになってきて

やっと10月末に「一時停止しよう」

と決心することができました。

まぁ11月のサロンの仕事をお休みしようと決めたのですが

＜11/4(祝)の「アーユルヴェーダ体験カフェ」のみ開催です☆＞

決めるまでの間に

「止まろう」「動かないようにしよう」

これだけ体中が痛くても苦痛では無いのに（ただ痛いだけ

）

止まったり、動かないようにすることが

これほど苦痛に感じる

自分の特性に気がついて

チョプラさんのお話で

「私たちはHuman- be ingなのに

　いつの間にかHuman- do ing になってしまっている」

　というフレーズを思い出し

まさに私は「やっていること」＝「自分」　に

同一化してしまっているんだな…

何もしていない自分、ただ存在しているだけの自分を

感じて、つながる時間が必要…

「そうだ一カ月間、瞑想三昧のおうちリトリートをしよう

」

…ってまた何かをしようとしているし…

何かをしていることになるかしら？？

ま、仕事をしているよりいいでしょう

朝夕30分ずつの原初音（マントラの）瞑想に加えて

8年前に教わってもほとんどやっていなかった

スートラの時間をたくさんとろう

意外にすごく気持ちいいセルフマッサージに

呼吸法もたっぷりやって

スパの代わりに20分の脚湯を☆

Retreat

今年の1月～3月とか　7月～9月と

休まず体を酷使して仕事をしている期間は

瞑想以外のことがおろそかになってしまっていたので

今度こそ、これからはずっと

体を大事に、リラックスした状態で、休み休み。

…と、決めた途端に

新しいお仕事が３つも飛び込んできて

というより引き寄せてしまったのですが

いや、これは試されているのかも。

と、すかさず自分でなくてもできることは

人にお願いし始めましたが

瞑想や呼吸法の合間に、できるだけ手書きで

パソコンを使わずに、スマートフォンは

電源OFFにするか遠くに置いて

体がキツく感じたら休憩して

休み休みやっていこうと思いました。

…考えたら当たり前のことですよね？！

全く休まず働き続ける習性の私。

しかもお勤めしているわけじゃないのに

本当に異常だわ～！　とつくづく思いました。

何もしていない自分は無価値

という信念が、よっぽど深いところに

刻みこまれているんでしょうね～～～

かつ、体を酷使して、自分にムチを打つような…

自分でひらめいて、実現したいと思うだけなのに

結果、自虐的。

「ビジョンを実現するのが得意」　だと思っているから

「見て見て～、またこんなビジョンを実現しちゃった～

」

という感じなのかな？

あ、

何だか少しずつ分かってきたかも…私のしくみ。

「何もしない」のもつまらないし

何かを創造して行きたいけど

このセルフイメージ（エゴ）を満たすために

やるんじゃなくって

何だか自然発生的に、事が起こって

みんなで楽しく流れに乗って進んでいったら

できちゃった～

みたいな

感じだったらいいんだろうな～…

ちょっとおうちリトリート月間で

リラックスして、心地良い状態を保てるようになったら

シンクロニシティーを辿ってゆくと…

と初心に戻って？！

ゆらゆら流れて行こうと思います

今回のブログ、初めて紙に下書きして

iPhoneの音声入力でテキストにして
（今後はこの部分も入力をお願いする？！）

アップする作業だけパソコンを使ってみました。

ブログ書くのもやめる～？と思ったけど

私には内省、内観するいい機会みたいです

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Last updated 2013.11.02 17:41:44
コメント(7) | コメントを書く

[癒しのプロセス] カテゴリの最新記事

■コメント

ヒーリング

はるはるさん

こんにちは、ブログ楽しみにしています。
相当お辛いようなので、気になってメッセージしてみました。
いままでも様々な方法を取り入れられて、やるべき事は全て試されているとは思いますが…
もう既にご存知でしたらごめんなさい
コスモライト石橋　の施術を受けた事がもしまだないようであれば、
だめでもともと、一度お試しいただきたいと思ったのです。
私自身は、８年間悩んだ不調が３回目の施術で治りました。
愛子さんの症状に有効かどうかわかりませんが…

もし既にお試しでしたら、差し出がましいまねをお許しください。
失礼いたしました。
(2013.11.02 22:05:03)

返事を書く

Re:11月はおうちリトリート☆(11/02)

らがっちょさん

blogは私達、元気頂いてるのでたまにでいいので更新してくださいませ。

休むの大事ですよね。寒くなるので無理したぶんが疲れになります。

今度、新たな食事方法などありましたら、宜しくお願いしますm(__)m☆

私は生野菜ダメで悩みます、気持ち悪くなるのです。
愛子さんのアドバイス聞きたくなります(^^)v
(2013.11.05 20:47:41)

返事を書く

Re:11月はおうちリトリート☆(11/02)

pompom0424 さん

ハッとさせられる内容でした。
human doing，本当にその通りですね。

お身体の具合が少しでも良くなる事をお祈り致します。

私は最近抗体置換法を浅草の病院で始めました。
一ヶ月は驚くように効いたのですが、
１０回目をすぎてから、全く効果が感じられません。
愛子様はもうノイロトロピンのお注射はうけていらっしゃらないのでしょうか。

気温も下がり、体中の痛みが出て来る季節です。
どうぞご自愛ください。
(2013.11.09 09:14:13)

返事を書く

オルゴール療法

梅原眞理子さん

リコネTAの佐藤さんのブログから来ました。ﾘｭｳﾏﾁ患者の私にはその痛みの辛さがよく分かります。私はリコネクション後の流れから出会ったオルゴール療法で痛みから開放されk、現在「東京オルゴール療法研究所」で療法案内をしています。是非、オルゴール療法を体験され、パワフルな日常を取り戻されるよう願います。 (2013.12.28 22:13:18)

返事を書く

Re:ヒーリング(11/02)

渡邊愛子さん

はるはるさん

半年ぐらい遅れてのお返事になりましてすみません。
お薦めありがとうございました！

＞こんにちは、ブログ楽しみにしています。
＞相当お辛いようなので、気になってメッセージしてみました。
＞いままでも様々な方法を取り入れられて、やるべき事は全て試されているとは思いますが…
＞もう既にご存知でしたらごめんなさい
＞コスモライト石橋　の施術を受けた事がもしまだないようであれば、
＞だめでもともと、一度お試しいただきたいと思ったのです。
＞私自身は、８年間悩んだ不調が３回目の施術で治りました。
＞愛子さんの症状に有効かどうかわかりませんが…
＞
＞もし既にお試しでしたら、差し出がましいまねをお許しください。
＞失礼いたしました。
＞
-----
(2014.04.12 13:39:29)

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らがっちょさんへ

渡邊愛子さん

らがっちょさん

お返事おそくなりました！ブログ半年ぶりに復活しましたのでどうぞ宜しくです☆　生野菜、気持ち悪くなるのはイヤですねぇ・・・。生野菜が食べられない場合、味が嫌いじゃない酵素ドリンクに出会えると良さそうですが☆　手作り酵素ジュースなんかも良いのでは！

＞blogは私達、元気頂いてるのでたまにでいいので更新してくださいませ。
＞
＞休むの大事ですよね。寒くなるので無理したぶんが疲れになります。
＞
＞今度、新たな食事方法などありましたら、宜しくお願いしますm(__)m☆
＞
＞私は生野菜ダメで悩みます、気持ち悪くなるのです。
＞愛子さんのアドバイス聞きたくなります(^^)v
＞
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(2014.04.12 13:42:36)

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梅原眞理子さんへ

渡邊愛子さん

リコネＴＡの佐藤さんのところから☆ありがとうございます♪
オルゴール療法というのがあるのですね～？
良さそうですね！音・波動の癒しの効果は凄いですよね☆☆☆

梅原眞理子さん
＞リコネTAの佐藤さんのブログから来ました。ﾘｭｳﾏﾁ患者の私にはその痛みの辛さがよく分かります。私はリコネクション後の流れから出会ったオルゴール療法で痛みから開放されk、現在「東京オルゴール療法研究所」で療法案内をしています。是非、オルゴール療法を体験され、パワフルな日常を取り戻されるよう願います。
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(2014.04.12 13:45:13)

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