ｍａｙの日記

< 新しい記事

新着記事一覧(全261件)

過去の記事 >

2010.02.11

肩こり

(2)

テーマ：本日のお勧め(436059)

カテゴリ：カテゴリ未分類

肩こりで月に１回くらいは酷い頭痛になったりしていました。

生理との関係もあるんでしょうが、子供たちの世話をするにも

動けなくなるくらいヒドイときもあって何かいいものないかなぁと

年末に探して購入していたのがこれ

［メール便で送料80円］マグネシティリビングコラボ限定品ピップマグネループソフトフィットタイプ［スリムタイプ］ワインレッド 50cm

つけ始めて１ヶ月以上が経ちました。

肩こりが全く無いわけじゃないですが、以前のようなヒドイ肩こり

までは行かないで済んでいます。頭痛もこれをつけてからはまだ無いです。

これからも続けてみようと思います

お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう

最終更新日 2010.02.11 08:17:50
コメント(2) | コメントを書く

■コメント

私もつけてます。

まー0930 さん

私の場合何となく、効いてるような・・・？と言った感じです。お風呂にもつけて入れるので便利ですよね。

私も酷い肩こりがあり、色々と試しています。私の場合、猫背もあるからかも＾＾；

背中のお肉が気になってきたので、後ろで手を組み肩甲骨をぐっと引き寄せるエクササイズ（気がついたときに１０秒とか）を続けてたら、肩こりがだいぶ軽減されました。

最近ＰＣに向かう時間が増えたのですが、全然肩こりが気になりません。
育児は体力勝負なので、少しの頭痛もいやですよね。

改善されますように！ (2010.02.11 16:18:58)

返事を書く

まー0930さんへ

ｍａｙ2006 さん

つけてらっしゃるんですね(´∀｀)

血行が悪くなるといけないので、肩や腕を動かすといいと聞きますね。
私もちゃんと毎日エクササイズをすればいいのに、ついつい忘れてしまってます。
私も猫背です！！
気が付くとすっごく丸くなっているので、テレビを見るときとかパソコンに向かう時に意識して背筋を伸ばすようにしています。
私の場合、運動不足もあると思います(´∀`;)
(2010.02.12 07:46:55)

返事を書く