マルチワ&マルヨーキー 幸せホルモン★あっぷ

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2024.10.19
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カーちゃんは毎日ワンズのお世話で忙しいので、時短料理に切り替えようと思ってます


メラミン食器で軽量だし、野菜を入れてレンチンするだけぺろり
身体にも優しい~星星


秋の野菜、カボチャ、れんこん、あすぱら、じゃがいも、にんじん、トウモロコシをいれて
オリーブオイルを大さじ1杯、軽く塩コショウをふり
600Wで6分チーーン












蒸気がたくさん出るのでそろーーっと開けると
じゃーーん、超簡単に1品が出来上がりぺろり











これは便利だわ星
そして、野菜が甘くて美味しい






パール金属 CC-1502 アラモード レンジ調理鍋 18cm パウダーブルー








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最終更新日  2024.10.19 08:00:10 コメントを書く


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